Задыхаюсь!

И мне все время воздуха не хватает((
03.03.2014
сама такая уже месяц(((( с Олей так было, но последние недели 2-3. Открываю окно, жду, когда помру beaten.gif  шутка)) но заметила, что, если в этот момент ещё начать нервничать, то всё гораздо хуже и долго не отпускает. Поэтому, наверное, нужен релакс и какая-нибудь размеренная дыхательная гимнастика.
03.03.2014
у меня так не было с Викой( И точно, если я начинаю панику наводить-то вообще задыхаюсь.. Что ж еще полтора месяца так ходить(((( Ну сегодня вроде отпустило пока..
03.03.2014
Марусь ты там завязывай......... не пугай! Еще немножко осталось, потерпи!!!!:-)
02.03.2014
у меня было так с младшим. я прям в форточку дышала) гуляйте побольше,проветривайте чаще дома
02.03.2014
у меня на 32-33 тоже было. щас вот к 35 прошло!
02.03.2014
тоже такое было на последних неделях, когда долго сидела или переела...пройдет..
02.03.2014
Попробуйте ежедневно стоять в коленно-локтевой позе. Улучшает доступ крови к внутренним органам.
02.03.2014
да стою итак(
02.03.2014
нужно перед сном хорошенько проветрить помещение и гулять больше, мне все это помагает , и подушку повыше
02.03.2014
Открывайте форточку или гуляйте на свежем воздухе, такие приступы обычно носят не систематический характер.
02.03.2014
у меня ребенок еще в сад не ходит-гуляем по три часа в день. И окна открыты.
02.03.2014
Не обращайте на это внимание, а то в нервное превратится, все наладится
02.03.2014
Звездопад Все о том же