Все о том же
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСУ кого какая прибавка в весе на 27-28 недель.
Завтра у меня 26-27 просто на прием в ЖК в 27-28 недель,а вес скачет как с ума шедший! Буду пробовать ограничивать себя в жидкости и сладком, а то уже слишком прет! За три дня прибавка 2.700!!! Ну такого быть не может! И того получается общая прибавка на сегодняшний день 6.600((((
Katie_1788
У нас 28 полных недель. И общая прибавка вообще 9кг(((. Пробую питаться по системе -60. За последнюю неделю набрала 500грамм.
02.03.2014
Ответить
Янусик :)
9 кг по таблице это норм! Я вот чего паникую - хотелось бы сейчас набирать немного да и чтобы был конкретный набор массы, а не задержки воды((( Очень надеюсь что вода выйдет и в ЖК я приду с весом за две недели +850гр мах!)))) Но там кто его знает))) А потом уже ведь набирают с 28 недель и по кг за две недели,так там и расслабиться можно до 12 кг за всю Б))
02.03.2014
Ответить
Katie_1788
там есть категория: система и беременность. Мне нравиться + можно каждый день отчитываться. Для меня это стимул перед тем как обжираться, чтоб потом не было стыдно отчетик писать)))
02.03.2014
Ответить
Татьяна
у меня прибавка в весе быстро растет, теперь ем все недосоленое или вообще не соленое, ну и пробило на финики, так что от сладкого легче отказаться совсем, хотя по-честному и не злоупотребляла...
02.03.2014
Ответить
Елена
Разве 6600 - это много для 28 недели?? Я за прошлую Б набрала больше 12 кг - никто и слова не сказал, и чувствовала себя прекрасно. Через месяц осталось 5 лишних кг, через 6 месяцев ушли и они. Норма ведь от 10 до 16 кг за весь срок.
02.03.2014
Ответить
Елена
у меня к 21 +5кг. Слежу за питанием,конечно, но без фанатизма. Организм ведь тоже вещь неглупая, возможно, так и надо. Не грузитесь.
02.03.2014
Ответить
Янусик :)
Здесь сложно не грузиться))) Надеюсь что весы все же сломаны))) Боюсь увидеть к родам на весах цифру 70!!!!!!!!!!!!!
02.03.2014
Ответить
Виктория
А 6.600 это с самого начала беременности? Если да,то вы молодец я за 29 недель набрала почти 10.
02.03.2014
Ответить
Эльвира
я набрала 1800 за две недели, а до этого была в минусе постоянно. вечером кушайте фрукты, и не налегайте на сладкое - оно и правда ни к чему, дитё же ест лишь питательные вещества, а не не еду измельчённую))) такой набор веса ещё подразумевает не только массу набранную, есть риск скрытых отёков - врач будет настаивать на госпитализации - так что - держите вес
02.03.2014
Ответить
Эльвира
вы соль ограничьте в рационе - она воду задерживает. откажитесь пока от соков - это лишь сахар и мало пользы, и пусть муж делает массаж - растирает конечности. мне помогает - сразу потом в туалет хочется. как будто отжали))))
02.03.2014
Ответить
Янусик :)
Вот о соке я как то и не подумала,нужно исключить!!!Хоть и разбавляю с водой...А массажировать в районе икр?
02.03.2014
Ответить
Эльвира
я тоже разбавляла, но у меня на соки изжога да и сахара там много, морсы покупала агуша - неплохая штука коль сама не запаслась в прошлом году. а массаж - вот отёки врачи обычно смотрят на голени но у меня никогда голени не отекают, обычно стопы и ладони - про вас - не скажу, но массаж попросите мужа делать - кровоток улучшается, ну и отёки сходят - можно и руки и пальчики и ладони, и ноги полностью - штука очень приятная и главное - полезная))))
02.03.2014
Ответить
Янусик :)
Ну то что приятная здесь я с вами соглашусь 
теперь осталось только мужа напрячь)))
теперь осталось только мужа напрячь)))
02.03.2014
Ответить
Ксю
Если нет отеков и многоводия, то в жидкости (воде) ограничивать себя не стоит, а вот в сладком и соленом - непременно! За неделю вы еще можете сбросить лишнее. Такая большая прибавка возможна за такой период только из-за застоя жидкости, а вина этому сладости, мучное и солености. Жир так быстро не накапливается )
02.03.2014
Ответить
Янусик :)
Да, у меня проблема только в сладостях((( Соленого давно ограничила,а мучное пока не тянет...
02.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.