Вот и я сюда с весом...

В первую Б  янабрала к родам 17 кг. Как-то само так вышло, но то, что это многовато, я узнала только в роддоме, когда приехала рожать (гинеколог у меня была та ещё...).

Сейчас, на 28й неделе, у меня прибавка 9 кг. Была у терапевта утром, она стала меня ругать, что много набрала, что летом будет тяжело. Сейчас мне и правда порой тяжело дышать, особенно после быстрой хотьбы, но отёков особо нет. Терапевт говорит, чтобы ела лёгкую пищу - побольше овощей/фруктов/йогуртов/мяса-рыбы, но воды при этом меньше, т.к. фрукты и другие жидкости - это тоже вода и надо её сократить. Также сократить сладости (с этим я согласна! Пусть малыш/ка жир берёт из моего тела)

А гинеколог говорит, что всё в пределах нормы, что воду (простую) пить надо, а мои головные боли - из-за недостатка обычной воды.

Сладости стараюсь ограничить, соль заменять травками, пересела на салатики-фруктики. Но вот чот с водой делать - хз... К тому же завтра выхожу на работу, а там в кабинете вечная жара-духота и я то и дело прикладываюсь к бутылке с водой. Что делать-то?