Войти

Как же я не люблю ЕГО!!!

Ольга
Георгий, 18 лет 1 месяцГригорий, 10 лет 8 месяцев Коломна

Вообще творог далеко не на первом месте по количеству кальция.. Я таблетированный кальций пила, Кальцемин. Творог тоже не могу в себя впихнуть.. А так делала сырники и запеканки творожные. Незнаю насколько кальций сохраняется после термообработки, но по-другому я творог есть просто не могу.

0
16.09.2008

Кальция еще больше, чем в твороге, в питьевом йогурте. Только нужно поискать тот, у которого срок хранения всего 10 суток и только в холодильнике. Еще кальций есть... в селедке. А я так обожала во все беременности малосоленую (мама солит) селедочку с картошечкой. м-м-м!

0
16.09.2008
Наталия
Литаль, 22 года 2 месяцаЛави, 18 лет 7 месяцевДанэль, 14 лет 5 месяцев Зихрон-Яаков

не мучайте себя! в желтом сыре кальция на много больше чем в твороге. вот и завтракайте бутербродом с сыром . http://www.nazdorovie.com/weight_loss_page/tables/calc.php

0
16.09.2008
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар

Или в виде творожных клецек, галушек, ленивых вареников, только ни в коем случае не сладких, не люблю сладкие кисломолочные. Еще нравится Активия творожная без добавок.

А вообще источник кальция - сыр. Практически любой.

Ну и еще многие продукты питания. Не знаю, почему все к этому творогу цепляются?

0
16.09.2008
Мария
Омск

Мне моя врач сказала - сыр, кефир ну и витамины с кальцием.  Творог ежели кто любит, а так в нем кальция не так уж много, а молоко вообще не усваивается только вред от него - это уже факт доказанный и даже врачи со стажем традиционной школы и педиатры в том числе настоятельно советуют не пить.

0
16.09.2008
Ольга
Ира, 14 лет 4 месяца Королев

Мне врач говорит, что если чего - то очень сильно не хочется не нужно его есть. Типа организм сам знает что ему в данный момент нужно.

И на каком -то этапе (между 15 - 20 неделей)  мне вдруг жутко захотелось молока, хотя до этого я молоко просто на дух не переносила.

В вашем случае может лучше таки не насиловать организм, а купить препараты кальция и их пить их.

 

0
16.09.2008

Я в блендере смешиваю творог с протертыми с сахаром ягодами, если под рукой нет то с фруктами, персиками, бананами, апельсинами, получается что то типа йогурта, только без красителей и всяких консервантов. Двойная польза: ем и творог и фрукты, попробуй.

0
16.09.2008
Лале
Мари-Ясмин, 17 лет 9 месяцев Краснодар
Если продукт "не лезет", то зачем себя насиловать и через не хочу запихивать? Организм сам знает, что ему нужно, не хочется что-то полезное есть - значит, и не нужно оно.
0
16.09.2008
Маяка
Дианочка, 18 лет 5 месяцев Нижний Новгород

А ты попробуй взбить немнго творога с молоком и фруктами! )))) вкусно получится, творог почти не чувствуется!

0
16.09.2008
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар

А я больше люблю творог с солью, чесноком и укропом, намазанным на черный хлеб сладковатый или просто так.

0
16.09.2008

поддерживаю. из всей молочки именно творог самый неприятный. единственное, что я ем с большим удовольствием - это творожную запеканку.  это - да, вкусно!

0
16.09.2008
Kuralay
Kobylandy, 21 год 3 месяцаMagzhan, 18 лет 8 месяцевLily, 15 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

Просто сам творог есть конечно не захочется. Попробуй его размешать со сметаной и сахаром - такая вкуснятина. Сама так ела и детки мои обожают.

0
16.09.2008
Катюша
Ильюша, 24 года 8 месяцевНикитка, 17 лет 6 месяцевАртём, 14 лет 4 месяцаДмитрий, 10 лет 2 месяца Санкт-Петербург

ая с первым сыном брала таблетки кальция, размельчала, капала лимнный сок о в рот, запить надо, а то противно, зато действенно.

0
16.09.2008
Елена
Александр, 31 годИван, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Я ем творог со сгущенкой, иначе никак.

0
16.09.2008
ТЕМПЕРАТУРА! Слабость

Похожие записи