Нереально ломит поясницу!
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, всем привет!
Сегодня ровно 11 недель и сегодня мы с двойняшками прошли 1й скрининг, удачный 
Тонуса и угрозы нет, малыши барахтаются, делают тройной тулуп, руками-ногами машут, все размеры соответствуют нормам:)))
НО- последние три дня невыносимо ломит поясницу, как будто защемила нерв, или простудила..Как будто кол вставили и не могу толком ни нагнуться, ни потянуться. Врачи развели руками, тк показаний никаких нет- по узи все отлично. Сегодня вечером иду к неврологу. Но очень хочется узнать, как у вас обстояли дела с поясницей в 1-2 триместрах, были ли похожие ситуации и чем спасались?!
Катеринка
Было на неделе 10ой, так заклинило спину и отдавало в ногу, что я еле ходила, ее приволакивая. Врач предложила меновазином мазать. Я пару дней помазала и все прошло.
02.07.2014
Ответить
lubava
У меня до 14-й недели где-то защемляло ниже спины, не знаю как называется... Сустав, который соединяет попу со спиной, прям в ягодице))) ни сесть, ни встать! Периодически... Мне врач сказала, что это скорее всего кости расходятся, готовятся, я не пошла к неврологу, боюсь я их... Потом поехала в отпуск, там очень-очень много ходила, потихоньку, конечно, но валилась вечером без ног и как рукой сняло!
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
видимо надо себя пересилить..Я раньше занималась фитнесом, но гинеколог прописала с начала Б полный физ. покой, видимо мышцы не в тонусе и пошло поехало..
02.07.2014
Ответить
lubava
Мне тонус ставили и предлежание тоже и с этим "букетом" я отправилась в отпуск, врач была в шоке. Тоже полный запрет на физ.нагрузки и половой покой. Тяжелее кошелька ничего не поднимала, не скакала и не бегала. Все соблюдала, а ходить это не физ.нагрузка, это очень полезно, сто раз готова повторить и плавать полезно. Я сама с физ-рой всю жизнь на вы, вообще спортом не занималась никогда. В итоге, после отпуска ни тонуса, ни предлежания, ни защемлений! В бассейн начала ходить, уж месяц как. Красота!
02.07.2014
Ответить
ВикторияСчастливая
У меня такое было в 12 недель...я даже с работы уехала... такое ощущение что в пояснице сломался позвонок....Но эта боль не похожа на боль при месячных. Как у Вас с позвоночником дела? Я думаю скорее всего у Вас поясничный остеохондроз обострившийся при Б. Ничего не поможет но облегчит состояние я думаю бандаж для берменных...
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
у меня есть небольшой сколиоз в грудном отделе и остеох-з тоже присутствует..Боль не та, что при месячных, а именно как будто штырь вставили железный и я как развалюха ни туда, ни сюда...Видимо придется расслабиться на эту тему...Бандаж когда начинают носить ? не рано еще? а то у меня на раб еще не знают о моей Б и тут я такая красивая в бандаже)))
02.07.2014
Ответить
ВикторияСчастливая
Должны о себе думать)))) Со 2 месяца уже носят. Вот причина и кроется в ваших проблемах с позвоночником а со сроком будет еще тяжелее так что осанку лучше сейчас поддерживать бандажом))) Смотря с чем связана Ваша работа...Если постоянно на ногах то бандаж будет спасением...
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
Спасибо за совет. Про бандаж тогда обсужу с гинекологом, какой мне брать..Работа сидячая, в офисе.
02.07.2014
Ответить
ВикторияСчастливая
Выберайте такой бандаж с которым было бы удобно сидеть и еще подушечку под попу или спину чтобы всегда удобно было
02.07.2014
Ответить
Виктория
У меня сейчас срок 17 недель, в воскресенье были на узи, все ок, а с понедельника болит поясница-и все тут!!! Правда как кол))) Где-то в районе крестца и в ноги бывает отдает...но у меня работа сидячая. Целый день сижу. Пытаюсь вставать, походить по кабинету, вечером специально с собакой кружок по округе наматываю. Пока не помогло... буду ждать.
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
вот-вот! у меня то же самое! Я тоже в офисе сижу весь день, может надо чаще выходить на улицу, пока погода хорошая- если есть возможность у вас..Посмотрим, что еще невролог сегодня скажет, на вряд ли чудо откроет, но вдруг...
02.07.2014
Ответить
Виктория
Отпишитесь, что вам порекомендуют. Не получается выходить часто. Стараюсь минут по 5 по коридору ходить... и то, если вспоминаю))))
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
Сходила к неврологу. Говорит это нормально, остеохондроз обострился, кости меняют свое положение, крестец уходит в другое направление, большая нагрузка. Ничего страшного. Про сидячую работу сказал — 45 мин сидишь, потом 15 мин гуляй. Из лекарств- траумель гель. Я купила, почитала инструкцию и видимо не буду его мазать, тк вред для беременных есть. В общем набраться терпения и ждать родов:)
02.07.2014
Ответить
Виктория
Ясно. А бассейн, массаж как-нибудь помогут справиться с этой проблемой, как думаете? Буду засекать время и чаще менять позы и ходить!!!
03.07.2014
Ответить
MrsSwan
Я уверена, что поможет, тк мышцы без нагрузки теряют тонус, поэтому остеох-з обостряется...Мне нельзя заниматься, к сожалению, тк двойня и врач не разрешает никаких нагрузок кроме прогулок неспешных
03.07.2014
Ответить
Лиса
Может это просто особенность при вынашивании двойняшек? У меня такого не было..хотя утром уже трудновато.. :))
02.07.2014
Ответить
MrsSwan
мне врач узи сегодня сказала, что вообще не должно ничего болеть и если что-то болит- это ненормально..но я себя пытаюсь успокоить, что матка растет, связки растягиваются, и сижу я все время на работе, надо двигаться больше...а может наоборот переутомилась- мы прошли с мужем где то 5 км в вскр, гуляли с остановками естессно...
02.07.2014
Ответить
мама Лена
у меня так было как раз на вашем сроке, правда беременна я была одной лялечкой :) врачи тоже ничего не нашли, спасалась тем, что носила бандаж. а так бывало сядешь, а потом встать не можешь. а самое интересное, что такое состояние продержалось 2-3 недели, не помню точно, и прошло, как будто и не было ничего
02.07.2014
Ответить