Всем добрый вечер! Девочки подскажите кто сколько пьет жидкости в течении дня?
Мне врач сказал что нужно 1,5 л. в день включая супы и фрукты как я поняла, это чтобы избежать отеков. Но вот беда я ни как не могу уложиться в эти 1,5 л. Скажите, милые, сколько вы в день пьете в такую жару?
Москва
А отеки уже есть? Это профилактика или борьба именно с ними?
У меня например, нет отеков, ничего не ограничивается врачом, пью, сколько хочу. Всю Б.пью намного больше, чем обычно.
Москва
Ну врач говорит об отеках тли просто для профилактики питье ограничил? Я кольца почему-то сразу сняла... Не знаю почему.... При этом у меня немного отекают ноги от жары, но лицо не заплывает и врач панику вообще не поднимает.
Москва
Йошкар-Ола
Пью столько сколько хочу. Около 2 литров думаю выпиваю.
У вас отеки или она просто так сказала? Лучше соль ограничить,чем воду!
Монреаль
срочно меняйте врача. ограничивать беременную в жидкостях может только полный идиот. отеки наоборот от того, что организм запасает впрок от недостатка.
Аликанте
Чистая не газированная вода в больших количествах. Только при условии понижения соли! Чистая вода выводит в том числе лишнюю жидкость из организма, беременным нудно много пить, особенно в жаркий период! Обезвоживание организма еще никому на пользу не пошло. Почему врачи все время забывают про то, что водой выводится вода, но реально сильно понизить нужно потребление соли!
Санкт-Петербург
Мне еще до беременности уролог говорила не менее 1,5 л в день обычной воды, не считая чая, кофе, супа. Это для нормальной работы почек. Думаю, что для беременных нужен объем больше. Есть спец.приложения для телефонов, которые напоминают, что нужно выпить водички. Удобно, отмечаешь приемы и следишь, укладываешься ли в норму))
Москва
Я пью 2-3л чистой воды в день, ни разу не было отеков! Меньше не могу и считаю нездоровым, у нас обновляются околоплодные воды, почки работают за двоих, им надо помогать.
Когда организму мало воды, он ее копит в виде отеков.
Ну, добавите преждевременное старение, лишний вес, густую кровь и проблемы с сосудами - все от многолетнего обезвоживания!
Фергана
А мне врачиха говорила наоборот, пить 1,5-2 литра воды вне зависимости от продуктов питания. Но я сама столько не могу выпить. Весь день дома под кондером. И вроде столько не надо. А уж когда днем куда-то езжу или хожу, то там уже жидкости побольше уходит.
Мытищи
Врач рекомендовал пить не менее 1,5 л простой воды помимо остальной жидкости (чаев, супов, морсов). Для профилактики отеков пью периодически домашние морсы и бруснивер. Я наоборот пить вообще не хочу, заставляю себя пить)))
Санкт-Петербург
Я тоже по жажде пью, отеки есть. Врач жидкость ограничивает, а тренер в бассейне говорит наоборот, пей, но без фанатизма) не литрами, не залпом, а понемногу, и чтобы брусничка была в питье по возможности.
Мариуполь
Магнитогорск
Минск
Литра три...и это только воды. Фрукты не считаю. Я меньше не могу и не хочу, иначе откинусь просто. Смысл себя и ребенка мучить в такую жару?
Санкт-Петербург
Мне моя гинеколог тоже сказала, чтобы не более 1,5 литра в сутки, но я даже в голову не брала её слова, пью сколько хочется, зато хорошо себя чувствую, тем более в такую жару.
Кобленц
Мурсия
Саратов
Штутгарт
Я пью больше 2 литров и пью столько, сколько хочется. Срок 38 неделя, жара на улице, отеков нет!
Москва
чистой воды 2 и более, а если еще считать суп и фрукты...не знаю даже, много пью)
Тамбов
Много.сколько хочу столько и пью не заморачиваюсь по этому поводу вообще
