Пришло время расплаты.
На консультации в ЖК, выбор женской консультации/гинекологаВсю жизнь была худющей и никогда не толстеющей. На зависть всем подругам поедала пирожки, тортики и шоколадки без всяких последствий на весе. К моменту беременности была нормальной комплекции (индекс тела чуть ниже нормы). При росте 185 см 62 кг. В первый триместр по чуть-чуть вес теряла. Сначала на 1 кг (на 8 неделе 61 кг), потом на несколько граммов в неделю. Аппетита не было вообще. Потом вкусовые предпочтения вернулись, любовь к сладкому обострилась. Начала набирать. И вот вчера на консультации в ЖК сказали: Перебор 
За последние 2 недели набрал 1.8 кг. До этого за предыдущее время еще 1.5 кг. Итого к концу 21 недельки 66 кг. По внешнему виду не скажешь, что прям поправилась... Но акушерка дала задание вести учет сколько съедено, выпито и сколько вышло. (Девочки, как правильно это называется? по научному?). Вести этот список жутко лень. 
Тем более врач сказала, что пока не комментирует это. Посмотрим еще через две недели. Вот объявила мужу начало диеты. Долой печеньки и шоколадочки. НО я же так не умею 
Никогда-никогда не сидела на диетах. нет у меня силы воли... Но и тостеющей и пухлеющей на глазах быть не хочу. Будем стараться. Оооой..
Девочки, знаю, вопросы эти уже сто раз здесь обсуждали. Читала другие посты.. Но скажите, сколько составляла ваша прибавка к 22 недели беременности. И так ли страшны эти 5 кг на 22 неделе?
Всем легкой беременности 
и спасибо тем, кто не прошел мимо 
Ahata
Не переживайте! мне кажется как-раз худенькие чаще набирают за беременность больше. Я тоже шла рожать +12 кг. А на прием в жк ходила так: не пила, не ела и одевалась легко)))) чтобы не качали головой, потому что цокоть уже начали. Но когда на узи в 30 кажется недель мне сказали: "Лучше вам поменьше есть мучного, бананов, чтобы ребенок не набрал много" (а я, надо сказать, питалась пончиками))) то тогда я задумалась и просто меньше стала есть. Можно же не исключать совсем! А пока мне кажется у вас очень даже небольшая прибавка. И действительно, после родов вернетесь к своему прежнему весу, особенно если соблюдать диету для кормящих.
28.08.2014
Ответить
Мария
Спасибо за поддержу))) Стараюсь, в мучном ограничивать себя. Ибо потом и молочница (чтоб ее) тут как тут.. Будем контролировать вес дальше)))
01.09.2014
Ответить
Lisi
Общая прибавка нормальная! А гинеколог наверное ругает за резкую прибавку. Но если отеков нет, то и переживать не стоит! Бесят меня врачи в ЖК, лучше бы чего дельное советовали,чем нервы трепать! У меня вот даже в течение дня вес скачет +-500гр как минимум) Вы же в ЖК в разное время дня ходите, в разной одежде, пьете и едите перед приемом разное кол-во) Тут может быть погрешность немалая)))Я недель до 25 прибавляла неравномерно, то 2 кг за неделю, то 1 кг за месяц, потом как-то плавнее вес стал меняться. До 25 недели набрала 5-6 кг точно, а общая прибавка пока 9 кг.Не забивайте себе голову, у вас для этого совершенно нет причин! Наслаждайтесь беременностью)
28.08.2014
Ответить
Мария
Сама гинеколог пока не ругает. Говорит, что еще посмотрим. Это акушерка глаза округлила и запричитала. и сказала ж вести список.. Спасибо! Наслаждаюсь)))) Дочечка набирается сил, и уже ооочень ощутимо дает о себе знать))
01.09.2014
Ответить
Наталья
Вас ругают не за общую, а за резкую прибавку. Вес должен расти по 200гр в неделю. Но я вот не понимаю, как это, у меня вес скачет всегда. Общая прибавка у вас не столь критична. Да и может живот резко вырос просто. Подростки растут все тоже по разному, одни за лето вырастают и так на всю жизнь, другие постепенно.
28.08.2014
Ответить
Mantissa
Да ну, нормальная прибавка у вас.))) Согласна со многими, если по массе тела был недобор, то можно и чуть больше прибавить. Ну может поели пару дней на ночь, дали слабину, вот и вылезли якобы эти 1.8 кг.)))) Не стоит расстраиваться. У меня в 22 нед была прибавка 4.6.Не переживайте, все нормально с вашим весом. Я вообще считаю, что в течение дня можно есть что хочется, главное не наедаться на ночь. Ужинать по-легкому.Удачи)))))
28.08.2014
Ответить
Ольга
У меня рост 162, вес до беременности 58.4. Набрала 1,5 кг пока. Сегодня пошла 22 неделя
28.08.2014
Ответить
Elen
в этом списке нет ничего страшного, я тоже писала. Потом Г посмотрела, сказала я все правильно ем, только сладкое чтоб вечером не ела, если совсем отказаться не могу. Мне даже потом не хватало этих бумажечек с моим рационом)) Привыкаешь))
28.08.2014
Ответить
Мария
Список страшен только тем, что надо мерять в мл, сколько воды вышло.. Работая на работе, как-то не очень сподручно с мерным стаканом в туалет бегать
28.08.2014
Ответить
Юлия
я аж заулыбалась))))) вот когда при росте 150 набирают 30 кг--вот это страшно..... а у вас все отлично..... не заморачивайтесь. после родов все уйдет мнгновенно.
28.08.2014
Ответить
Наталья
Раз у вас индекс массы тела ниже нормы,вот ваш организм и добирает недостающие кило. Не переживайте.. Я за 1-ю б на брала 20кг. и ничего.. потом всё ушло.. тоже был дефицит веса.. Сейчас к 22 недели набрала пока 3кг.. но зная,как Б проходят,к концу Б наберу ого-го сколько.)))
28.08.2014
Ответить
Светундря
Ну, если ваш ИМТ был меньше нормы, то по норме вам нужно набрать не более 15кг. Вашего врача скорее пугают резкие прибавки, обычно так бывает при отеках, это его и настораживает. Для этого вам и назначили вести дневник суточного диуреза (сколько потребили жидкости и сколько выделили). Попробуйте кушать меньше соленого. И если уж хочется печенюшек и шоколадочек, кушайте только в меру ( медленно наслаждась вкусом, а не заглатывая толком и не почувствовав) и желательно в первую половину дня. Гуляйте на свежем воздухе по вечерам. Легкой беременности вам))) У меня с первым на 20 неделе было -4кг, со вторым на 20 +2,5кг
28.08.2014
Ответить
Мария
Да, все вы правильно говорите. Акушерку насторожил резкий набор. Но отеков у меня нет. тьфу-тьфу-тьфу. Все в бочка уходит)))) А вот дневник этого загадочного суточного диуреза ооочень напрягает... решила, что начну его точно не сегодня))))Спасибо!! Здоровья вашим мальчишкам
28.08.2014
Ответить
Dari
Если у вас был некоторый недостаток массы тела, вы можете прибавить больше и это нормально. А вообще 5 кг к 22 неделям — это не много). У меня было 6 по-моему.Я, если честно, не ограничиваю себя ни в чем и не считаю это полезным. Главное, чтобы питание было сбаллансированным, без переборов и перегибов. Конечно, одни плюшки/булочки — не есть хорошо. Но иногда вполне можно себя порадовать при условии, что вы достаточно потребляете белковой пищи, овощей, рыбы и т.д.. Для Б еще важно пребывать в хорошем расположении духа, а если вы будете себя жестко ограничивать, это может не лучшим образом сказаться на вашем настроении). Поэтому главное — разумный подход. не кидайтесь в крайности. А контролировать съеденное/выпитое/вылитое — это уже паранойя). В принципе вести дневник питания — полезно, но мне лень).Ну и еще напишу, что набор веса может происходить скачками. Например, в предыдущие 3 недели я почти ничего не набрала, но зато за последнюю неделю прибавка была несколько больше недельной "нормы". Так тоже бывает. Еще врачи боятся скрытых отеков, поэтому резкая прибавка их всегда пугает. Но вы можете померить давление и сдать анализ мочи — если все в норме, то можно успокоиться и спокойно жить дальше).
28.08.2014
Ответить
Мария
СПАСИБО!!! Сегодня сдала анализ мочи.. Посмотрим. Но думаю, что все в норме. Будем балансировать между вкусностями и полезностями))
28.08.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.