Противный вес... и откуда он только берется...

я набрала почти 20, пошла рожать 74, сейчас была 55

еще очень сбивают с толку родственники которые уверены что беременные должны есть за двоих. Ничего подобного. есть надо правильную пищу, никаких майонезов и колбасы. крупы, молочка, мясо. плюс фруктики, овощи. никаких сладких булок и тортов. шоколад, мед можно! на ночь есть нельзя, но можно пить ряженку, кефир, иогурт. на правильном питании вполне реально похудеть не голодая. не нужно кушать если нет чувства голода. навсегда надо забыть что такое объелась. если вы приучите себя к этому, то сделаете лучше ребеночку и себе. если уже так едите — вы молодец! я к сожалению пришла к этому только в дикрете. беременная ела много. но меня никто не ругал,т.к. был дефицит массы тела.

гипотоникам например можно и больше набирать. я набрала 17 кг и никаких проблем не было. отеков не было. пила время от времени брусничный лист. а вот гипертоникам надо стараться поменьше набрать, а то давление шибануть может.

Я всю жизнь боролась (безрезультатно) с  лишним весом. Во время беременности набрала 12. Может быть и больше набрала бы, если бы изначально лишних кг не было. Вышла из роддома уже с минус 7 кг.  Еще пять "убежали " за месяц и еще 10 за первый год.Помню. что когда в первую беременность вес набирался, я переживала. В эту даже не собираюсь. Все потом уйдет. тем более. разница в возрасте у детей небольшая. Спокойно я покушать (после родов) смогу еще не скоро. тайно надеюсь сбросить еще 10 кг)))

надо не воду отменять, а соль. она воду задерживает. я сама по 3 кило за 3 недели приношу врачу) отеки только к вечеру и не сильные. врачу честно созналась, что аппетит у меня хороший) кушаю и кушаю, на что получила ответ — кушайте))))) но я сама хочу немного ограничить себя) хочу, но не могу)))))))

я не меньше набираю

Настена, не переживайте так, у каждого врача свои заморочки...)  Например, я до сих пор не вернула свой добеременный вес, и все равно говорят много    Так что всем не угодишь, все равно найдут к чему придраться! Про воду уже давно известно, что нельзя ограничивать, т.к. это очень важный элемент во время беременности!А так здоровья Вам и малышу! Поменьше нервов, это вот как раз и вредит малышу!

Не паниковать! Пить,как и пили и почаще в туалет присаживаться. Постоять 10 минут в коленно-локтевой и снова в туалет. Овощи и фрукты-обязательно. Это же клетчатка!!! А запор и геморой потом как лечить будете??? Не слушайте  врача-это дикость какая-то! Не пить? Помирать,что-ли? У меня явки были раз в 4 недели. Первые две недели-я набирала около 2 кг,а потом старалась удержать этот вес. Именно питьем и овощами.))) Не пила газировку,не ела жаренного,булки и сладости заменила на фрукты. Общая прибавка в весе сейчас в 36 недель-9кг. Это при том,что я в последние 2 месяца в основном лежу.

Сестра по несчастью)))меня с излишней прибавкой положили...вот жду узнать, что они со мной делать планируют))))

Прибавку веса нельзя подгребать под  стандарты циферка к циферке, у всех организмы же разные. А вот ограничениями воды и еды можно ребеночку навредить. Если хочется, надо поесть, если жажда - пить, в пределах разумного конечно. В первую бер. набрала 20 кг, на второй день после родов - 13 кг, остальные даже не заметила куда делись потом, очень быстро ушли. В эту бер. опять прибавка 22 кг, но у меня двойняшки, каждый раз высушиваю "комплименты": сколько можно жрать? вы что, из холодильника вообще не вылезаете?! Мля, а что же мне голодать что ли, когда я хочу есть? Я больше доверяю потребностям своего организма, чем стандартам гинеколога, которые весьма условны.