Всю ночь верчусь!
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки привет, подскажите, чем спасались от бессонницы? всю ночь верчусь кручусь да уснуть не могу....
Гвоздичка
спасаюсь тем, что сплю до обеда в качестве компенсации за бессонную ночь
05.01.2015
Ответить
Swetlanka
ну я пока так же спасаюсь в праздники,отсыпаюсь до обеда)) а вот как на работ потом выходить.....=(((
06.01.2015
Ответить
Ксюша-плюша
я тут читала что-то про иван-чай недавно..))ну и я иногда нагуливаюсь так, что просто с ног валюсь и не просыпаюсь, главное, вовремя лечь, а то бывает организм часа три восполняет и в 2 ночи опять тусить-гулять с деткой на пару))
05.01.2015
Ответить
Ольга
соблюдение режима, прогулки на свежем воздухе, на ночь не переедать и не голодать — легкий ужин) и читать перед сном что-нибудь скучное — отлично усыпляет)
05.01.2015
Ответить
Светлань
Попробуйте мое личное снотворное. Молоко+минералка 2 к 1 в микроволновке. Я от него валюсь.
05.01.2015
Ответить
@ Виктория @
Ни чем не спасалась. Это так организм у беременной подготавливается к безсонным ночам.))) так что все ок.
05.01.2015
Ответить
Самая Счастливая Земельные дела
мне Г. советовала валерьянку..но я не пью..тоже страдаю,но сейчас получше стало...с 30 недели вообще в 3-4-5 засыпала(((
05.01.2015
Ответить
Swetlanka
мне пустырник прописали,но он не помогает ни при истериках ни при бессоннице, а от валерьянки давно отказалась, она вызывает привыкание у меня сильное..
05.01.2015
Ответить