Тонус,чтоб его.....
Болит живот и поясница, тонус, треникиВчера ,на ночь глядя, приключилось со мной неприятное дело- тонус,которого раньше не было и я и не догадывалась,как это по ощущениям. Приехала с работы,приняла душ(не совсем теплый,скорее горячий),после душа легла ко сну.... И началось!!!!! С интервалом в 3-4 минуты начало сжимать в области матки,рукой трогаю,а она каменная становиться!!! Боли нет!!!Потом отпускает,а через время опять твердеет/сжимает,и так раз 10... Я уже капитально кирпичей наложила,сразу поняла,что это есть тот самый тонус,да еще и малыш мой притих,хотя обычно перед сном он очень активный... Я после 10 минут этого дела вставила папаверин и через пол-часа все прошло... Девочки,я вот совсем не знаю из-за чего тонус появляется??? Могут ли быть причины в следующем:
- в тот день на работе понервничала и ходила пол-дня злющая и напряженная
-или это мой горячий душ,в котором провела минут 10?????
И еще,я знаю от тонуса папаверин помогает,есть ли что-то еще,чтобы в домашних условиях помочь снять это напряжение???? Всем спасибо!!!!