Как бороться с отеками ?

Девочки хожу на дневной стационар , капали мне магнезию , в пятницу мне от нее поплохело , и сегодня решили ставить папаверин, вес стал стремительно набираться, раньше отеков не было, сейчас появились .. . Боюсь за малыша , не хочу что бы ему это навредило . .. И в больницу угодить не хочу! Как боретесь с отеками на сроке 31 недели ? Какие есть домашние методы ? И когда стоит начать паниковать ? Расскажите чем питаетесь и как держите себя в руках ? Ходить еще 10 недель , поэтому надо взять себя в руки !!!