Вопрос про питание )

зачем себя голодом морить? хорошего в этом мало. берите бутерброд с собой на работу для перекуса. и утром кушайте поплотнее (кашу или мюсли, например).
01.02.2016
Мне нельзя уходить на перерывы кроме установленного времени,я наверно не по своему желанию не ем)каши не ем вообще...а вот мюсли да...можно попробовать,спасибо за совет !)
01.02.2016
Я не могу не есть, сразу тошнота накатывает! Вам бы перекусывать яблочком, орешки, казинаки, сырки, банан, активиа и тп, не стоит голод терпеть
31.01.2016
Нельзя уходить с рабочего места (
31.01.2016
Не такое уж и длительное отсутствие пищи, мне частенько удаётся только вечером поесть после работы, работаю до 19, а завтракаю часов в 9 утра
31.01.2016
Ну самое главное чтоб малыш там не страдал !!
31.01.2016
Не, малыш своё возьмёт, это мамин организм будет страдать, тут абсолютно верно написали про концлагеря - у абсолютно истощенных женщин рождались нормальные детки.
31.01.2016
Честно говоря о себе я щас думаю в последнюю очередь )а про концлагеря это совсем другое )никто не говорит что я голодаю и ниче не ем,ем и достаточно хорошо ,качественные полезные продукты,просто с такими вот перерывами между приёмами
31.01.2016
Нет, это просто, как пример, что вам не о чем волноваться) с ребёнком все будет хорошо, да и перерывы не такие уж и большие)
31.01.2016
Спасибо большое,что успокаиваете))а то вся родня только и ругает,что так нельзя питаться ,что надо постоянно перекусывать ,но если не получается блин))вам всего самого доброго!!!!)))))
31.01.2016
Спасибо)) все у нас будет хорошо)
31.01.2016
Я с ужасом жду выхода на работу после больничного)...С 8 до 14 фиг встанешь, в туалет иногда не выпускают, до смешного.. все на нервах..плюс я детский врач)))...чувствую меня заразят за 3 дня чем нибудь...гинеколог моя меня максимально на больничном продержала...я с 8 недели на больничном, сейчас 13...но уже заведующая ругалась...
31.01.2016
Дааа...я тоже работаю с большим потоком людей,все так и норовят вытереть сопли а потом тебе документы подавать,или кашлять ,не закрываясь прямо тебе в лицо )поэтому реально выживаю тут просто ,вся в мазюкалках-пшикалках да в маске)порой думаю нафига оно мне надо,но платят хорошо надо подержаться как то пару месяцев до декрета )держитесь ,все будет нормально ,хоть и конечно тяжело по началу и нервы эти мотают ,особенно врачам !!
31.01.2016
Будем надеятся на лучшее и оксолиновую мазь с маской)
31.01.2016
Если бы вы утром ели кашу,а не сладкое,то тогда нормально бы доживали до обеда! Сладкое это быстрые углеводы,они всасываются в течении нескольких минут,а вот каша сложный углевод и на долго ощущение сытости. Можно съесть кашу и сладкое вместе,если например без сладкого не можете. Но просто сладкое утром,это не полноценное и сбалансированное питание!
31.01.2016
от любых каш у меня с детства сразу рвотные рефлексы)но вы несомненно правы))
31.01.2016
Ну омлет,салат,макароны. В общем то что переваривается долго и от чего чувство сытости долго не проходит
31.01.2016
У меня на работе тоже) ребенок найдет где взять) а вот вам тяжело от этого да(( у меня так сразу слабость такая что даже ложусь и вырубает. Я и в первую Б там же работала и по договоренности с начальством у меня было два обеденных перерыва.
31.01.2016
Ну надеюсь что найдёт,так то питаюсь полноценно и витамины пью,но вот с такими перерывами)говорят есть часто,небольшими порциями,но вот не выходит пока никак)))жду декрета)))а начальство у нас это вообще отдельная тема,всем пофигу..)
31.01.2016
У беременных на работе чаще всего два варианта: Ты терпишь их и они терпят тебя. Я с ужасом думаю как сама буду справляться(( как заб еще на работе не была, второй месяц на больничном. А работаю я сейчас по другому договору и перерывы мне не оплачиваются. Хз как я вообще работать буду. Стоя 9-10 часов. Обед единственное время, когда можно попу на стул положить((
31.01.2016
А если перекус брать с собой или завтрак, если позволяют условия перекусить? Есть люди, в которых с утра не лезет, особенно в токсикоз, это да.
31.01.2016
Я вообще почти не могу отойти от рабочего места,только если в туалет пописать да воды попить(скорей бы в декрет уже ))
31.01.2016
Малышу - нет. Он всегда возьмет свое. У вас. Испортятся ваши зубы, волосы, ногти, кости, кожа, зрение итд. Правильное и полноценное питание прежде всего залог здоровья мамы. .....Даже в концлагерях рожали нормальных трехкилограммовых младенцев, хотя мамы были все как скелеты.
31.01.2016
Ем то я хорошо,полноценно ,и витамины хорошие пью,но просто редко и большие перерывы между приемами пищи )
31.01.2016
Про это то вы не говорили)) я бы сладкое исключила - глюкоза сильно скачет.
31.01.2016
Нужен совет Орви в 33недельки((( и нытье...(((