Все, меня накрыло

Девочки кому первый раз рожать, лучше не читайте. Себя накрутила и вас ещё на гребет В общем я сегодня целый день нытик, плачу навзрыд. 22 числа решила ехать в город по прописке рожать. Сходить в консультацию чтоб посмотрели меня и сказали насколько все готово. Срок будет почти 39 недель. Мужа рядом не будет, это первое что напрягает, с работы отпустят только после того как рожу, вроде как на выписку. Ну там куча родственников будет за мной присматривать и т.д. а мне они не нужны, мне муж нужен. Всю беременность убеждала себя что роды пройдут хорошо, настраивала себя на не болючие схватки. Анализы в норме, ничего не беспокоит, рожать буду по наводке тёти акушерки ... но нет, меня посетила мысль что я просто не смогу родить, куча дуростей в голове вплоть до летального исхода. Сама подумала и поверила. Тут ещё мужу дали выходной и он пошел гулять, говорю мол давай вместе время проведем, типо потом как минимум 2 недели не увидимся. А на психовал и ушел. И меня ещё больше нагребло, взял страх что он ушел а вдруг потом уже не увидимся. Он с ребенком сам останется и т.д. Ну дура же, ну откуда это взялось то? Откуда мысли такие, если даже и слухов не было о плохом исходе рожениц. Вот просто взяла и придумала и сама же от этого страдаю, реву и сердце колит уже. А сказать мужу про этот страх, ещё хуже будет. Кому-то из близких сказать, ни какого толка не будет от этого. Что делать, как успокоиться незнаю. Вся моя подготовка просто коту под хвост. Понимаю что когда начнутся схватки я не смогу себя контролировать . Очень прошу понять меня и не осуждать. Помогите пожалуйста