Профилактика ОРЗ на 12-й неделе
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДобрый день, девочки.
У меня сейчас идет 12-я неделя беременности. И вот муж заболел - простыл, когда была сильная жара (от кондиционера, скорее всего), а я пока держусь, только нос периодически закладывает уже третий день.
Посоветуйте, что помогает для профилактики простуды. Очень боюсь заболеть на этом сроке!
Рассматриваю оксолиновую мазь, она помогает? Еще думаю сделать паровую сауну с добавлением нескольких капель масла чайного дерева.
Также пью витамины, много жидкости. Ем зелень, клубнику, смородину.
Муж временно спит отдельно(
АлександраЗубкова
Пейте витамины (особенно витамин С), пейте жидкость (теплая вода, негазированная минералка, чай, травяные напитки), мужа отселить ненадолго, пусть носит маску дома. Проветривайте почаще, если есть возможность - делать влажную уборку. В нос - вифероновский гель, только им и спасалась в сезон эпидемии
07.07.2016
Ответить
Виктория
Спасибо за советы, влажную уборку делаю, маску буду носить. Сейчас у меня 12-я неделя идет, пока вифероном не пользуюсь, им вроде с 14-й можно.
07.07.2016
Ответить
АлександраЗубкова
Маску лучше носить не вам, а как раз мужу - она препятствует выделению в окружающую среду крупных капель с чиханием, кашлем и т.д. Вас она особо не спасет - вирусные частицы очень мелкие и легко проникают сквозь маску. Виферон суппозитории можно с 14 недели, все верно - а гель вифероновский можно на всех сроках и беременности, и на ГВ, и деткам с первых дней жизни. Полезная штука.
07.07.2016
Ответить
uliya
помогает маска) у меня болели все вокруг на таком сроке, и начальница, и родители0)) я сама ходила в маске на работе (у родителей, родители были в масках), ттт
07.07.2016
Ответить
Ольга
Гриппферон капли, оцилококцинум, мазать оксолинкой или другой жирной не впитывающейся мазью-все разрешено во время беременности, не болейте)))
06.07.2016
Ответить
Лена
правильно вам все советуют, почаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте, нос орошайте водой адриатического моря - Аква Марис Спрей для профилактики в том числе разработан, можно им пользоваться. Вы молодец, что защищаетесь.
06.07.2016
Ответить
Анастасия
Пейте витамин С. Оксалинка прошлый век. Сейчас все использует Виферон гель. Вещь эффективная.
06.07.2016
Ответить
Наталка
Почаще проветривать, следить чтобы слизистая носа не пересыхала-капать аквамарис, не переохлаждаться, есть витамины, можно порезать лук,чеснок- разложить в комнате. Мужу- лечиться. Не болейте!
05.07.2016
Ответить
Евгеша
Ну, нос у вас может закладывать из-за ринита беременных, у меня была такая ерунда. Насморка нет, а нос не дышит( Это из-за гормональных перестроек происходит, не лечится, проходит самостоятельно. Для профилактики во время беременности можно гель Виферон, я им пользовалась по совету врача, тоже приходилось сталкиваться с болеющими. Вот чтобы ко мне не прицепилось, мазала нос. Эфирные масла можно применять для профилактики тоже. Я брала эвкалипт, хвою, цитрусовые и добавляла в увлажнитель воздуха, у меня есть специальный отсек. Можно просто капать на салфетку и раскладывать по квартире. Но эфирные масла рекомендуют применять с осторожностью во время беременности из-за риска развития аллергической реакции. Можно еще для профилактики себе промывать нос морской водой, она увлажняет слизистую носа и смывает вирусы которые могут оседать на слизистой носа.
05.07.2016
Ответить
Виктория
Спасибо за информацию. Про виферон тоже читала, его можно в первом триместре? Он лучше оксолиновой мази?
Морскую воду включу в свою программу, вспомнила у меня дома дельфин лежит с пакетиками с морской солью.
05.07.2016
Ответить
Евгеша
Ну мне терапевт говорила что да. И да можно применять мазь в первом триместре. Нос кстати при помощи устройства специального тоже можно промывать, только аккуратно. Я надеюсь вы уже выздоровели)
13.07.2016
Ответить
