Лишний вес

Все беременные разные, как и не беременные)) Кто-то о булке подумает и кг на ..опе, а кто-то 3 булки сожрет и похудеет ещё. У меня прибавка большая, началась 36 неделя, уже 13, 2 и кошмарные отеки, может за сутки + 1,5 кг. Питаюсь я очень правильно, если можно так сказать, врач конечно не верила, заставила дневник питания вести. Когда я ей его принесла, она офигела, говорит, я должны от силы 4-5 кг набрать с таким питанием. Так вот хрен(( было бы хоть необидно, если бы не ограничивала себя и пухла. Стараюсь смириться, получается не очень пока. После родов худеть будем, что ещё остаётся.
07.07.2016
С каждым разом это делать все сложнее (((( но надо верить в лучшее)))😊😊😊
10.07.2016
я с момента беременности сбросила 2,5 кг особо не стараясь. Не тошнило особо, но я перестала есть всякую хрень, сосиски, чипсы, кофеты и тп. Но с виду и не скажешь, жопьи уши торчат((( а так хотелось вперед вылезающий живот
07.07.2016
У нас как-то заведено в семье эту хрень не есть))) все на пару, печеное или вареное увы и обидно до слёз (((( понимаю, что это гормоны. Но как то думала легче будет
10.07.2016
С первой беременностью набрала всего 9 кг. Надеялась, так же будет и сейчас (разница 15 лет). А вот и не угадала!!! Сейчас 11 недель и + 4 кг((( Сначала слезами обливалась, но муж, спасибо ему, успокоил))) Сосредоточтесь на здоровье - вашем и малыша. А вес придет в норму, уверяю вас!))) Для успокоения совести, я гуляю вечером по пол часа и трижды в неделю на йогу. Вес не уходит, но тело подтягивается, а это тоже приятно))
07.07.2016
У нас рядом ходить некуда ((( гуляем каждый день по много и долгу, но как то не заметно по мне (((
07.07.2016
По мне тоже не заметно, ни йога ни прогулки на мой вес не влияют - упорно растет. Расцениваю прогулки и йогу исключительно, как успокоение совести, типа: делаю все, что могу))) Сейчас важно здоровье и спокойствие. Не берите дурного в голову! Ну поправимся мы за эти 9 месяцев, не велика беда)) Родим нашу радость, а уж потом за хлопотами, все само уйдет!)) Улыбайтесь
07.07.2016
Не расстраивайтесь, я тоже думаю, что это гормоны и после родов вы наладите свой вес. Я в обычной жизни не склонна к полноте, могу и люблю выпечку есть хоть на ночь, все сгорает. А с беременностью впереди живота вырастает попа, бока такие на талии, ляжки...наверное организм копит ресурсы для гв....😱😱😱😱 так ведь и говорят: женщина округлилась
07.07.2016
Ладно округлилась)))) я вот жиром заплыла 😂😂😂😂😂
07.07.2016
Вот у меня точно также. Поправилась с момента зачатия на 8 кг. Когда поем и до конца для живот очень выпирает, а утром маленький бугорочек (19 неделя идет). В начале грешила на газообразование и проблемы со стулом, сейчас все нормализовалось с этим делом, но проблема с "выкатыванием" живота после еды сохраняется. Не скажу, что я намного больше есть стала, также имеет место гармональная поддержка Дюфастоном. С данным состоянием уже смирилась, приведу себя в порядок после родов, т.к. набираю и теряю вес достаточно быстро всегда.
07.07.2016
Ттт на вас))) я наоборот быстро набирал, а уходить он не торопится, хорошо ему со мной))))
07.07.2016
Не переживайте! Это скорей всего Вы от гармонов округлеваете. Меня вообще округлило от прогестерона (дюф) ещё до наступления Б. Прямо вылитый пупсик + округлые складки кругом были. Чуток гормоны настроятся и всё наладится! Пешеходные прогулки после ужина перед сном могут помочь немного, особенно если в диете особо ничего не меняете.
07.07.2016
Это в моем случае дохлый номер ((( ужинаем в 6, потом 3 часа с ребенком на улице гуляем и нифига....
07.07.2016
Тем более не расстрвивайтесь! Раз Вы так активны... По-больше в диету добавляйте Эль-карнитин содержащие продукты: мясо - 1говядина, 2 курица, рыба, молочные продукты. Печень... Когда гормоны играют, тут уже не попрешь никаким танком. Главное чтобы Вы себя физически хорошо чувствовали, и малыш, конечно! Мышцы, во время беременности, говорят сильно расслабляются, поэтому визуально может быть эффект разный. Зато у Вас есть причина быть кругленькой! Радуйтесь! Хорошего Вам настроения!
07.07.2016
У меня тоже прослойка жира на животе растёт, живот как на 6 месяце беременности к вечеру). Жду вот когда токсикоз кончится, чтобы сбалансировать питание, пока вообще не в состоянии
06.07.2016
У меня и токсикоз кончился и питаться стала нормально (((( а организму пофигу (((
07.07.2016
Мне кажется это связано с гормонами! У меня вот ж..па выросла простите:)) сразу, еще на неделе 8-9 до животика! Думаю, потом все нормализуется!
06.07.2016
И у меня так же, такой Ж у меня в жизни не было))
06.07.2016
У меня оба раза так было. Вроде питалась правильно, очень активный образ жизни был и все равно... но и ушел вес потом легко и быстро.
06.07.2016
У меня легко и быстро не прокатит... Я после первой б.худела тяжело (((
07.07.2016
Мне моя гинеколог сказала, что есть такие счастливицы, кто много набирает. Я второй раз сложнее сбрасывала. По системе -60. Главное, опять не набрать
09.07.2016
Этот противный зуд в ступнях Можно ли разгружаться?