Кашель

Срок всего 12 недель, а я уже болею второй раз. До этого с горлом, а сейчас кашель, насморк и 1 день температура. Кашель очень тугой не отхаркивается внутри лёгкие как будто раздирает и хрипит все там. Делаю ингаляции с физ раствором и много пью, чай с медом, по чуть чуть ромашку. Но что то ни фига не помогает. Кашляю, живот напрягается, а это не есть хорошо. Что можно от кашля может мукалтин хотя бы?