Какие витамины лучше попить, а от каких можно и отказаться?

Я думаю лучше витамины пропить, так как продукты не наилучшего качества, если только у бабушек не покупать! Знаю что фемибион хороший препарат, магне б6 от тонуса, ношпа должна быть на всякий случай, папаверин при тянули болях, транексам при выделениях не хороших ( не дай Бог), актовегин для кровоснабжения и какой-то прогистерон, но нужно консультироваться с хорошим врачем.

я пила фолиевую до токса, а когда начались проблемы с едой, перешла на витрум пренатал форте, а фолиевую отменила (она в составе витрума есть) и все больше ничего не пила.

Пила тоже что и вы. Фруктов вы столько не съедите. Витамины для вас а не для ребенка. Вам самой не хватит, ребенок высасывает очень много из вас. Оно сначала не заметно и вроде норм. Но после беременности хуже если не пить.

фемибион я пила до 23 недели, все было замечательно, ни побочек, ничего. сейчас отменила уже, оставила только кальций от байер)

Ничего не пила ни разу. Все витамины, это химия с недоказанным эффектом. Даже в инструкции об этом написано. Я стала бы пить железо или йод в том случае, если есть нехватка в организме. Сдайте анализы.

А вот недавно смотрела по второму каналу Мясникова, он советовал для беременных следующее: Рыбий жир Железо Кальций Йод Фолиевая кислота Цинк в еде( каща орехи курица) Нельзя А витамин Е витамн. Сама я пила только фольку и железо когда гемоглобин упал.

Оль, фолиевую пьют еще на этапе планирования вместе с мужем, так что обязательно. Пила Фембион1 в 1 триместре, т.к. считаю, что из продуктов в должном количестве витамины усвоить невозможно. А вот со второго триместра пила по схеме 2 недели через 2 Фембион2, а потом выдали Витрум.

Е и фольку пейте до 12-й недели, еще всю б-ть пила и сейчас пью йодомарин ( но у нас йододефицитный регион, а вы уж смотрите), а вот все остальные комплексные витамины - просто выкидывание немалых денег на ветер. Они ведь якобы призваны врожденные пороки предупреждать. И вот я в первую б-ть пила и элевит, и витрум. А у малыша все равно возникли 2 ВПР из-за которых его не стало спустя несколько дней после родов. Поэтому во вторую б-ть сращу решила, что не буду тратить на это деньги. Сынок родился здоровым и аж на 60 см. и 4.270. А сейчас еще самый разгар свежих витаминов, так зачем вам эта химия???

Е- пить точно.

пила всегда только фолиевую и йод.считаю,что этого достаточно. п.с.уже есть двое замечательных деток,выношенных без доп.коробочных витаминов :) но решать только вам :))