Как бороться с голодом?
Токсикоз. Гестоз. ОтекиДевочки как вы боритесь с голодом.я постоянно голодная все время жилудок сосет как будто целый день ничего не ела+посточнно тошнит.с такими темпами к концу Б я набиру 30 кг.(незнаю подходит ли категория)
Анюта
Поздравляю! Я просто давно турне была
Про голод я не советчик: сама набирала каждую беременность много кг. В последнюю 25
24.10.2016
Ответить
Иринка
А я не могла бороться с голодом. Первые 3-4 месяца ела,как на убой... Старалась есть маленькими порциями,но часто (каждые 1,5-2 часа),зато так не тошнило почти. Ну и набрала 30 кг за эту беременность,ну и что? Из роддома вернулась с 10 лишними кг... Сейчас,спустя 5 месяцев вернулась в свои формы и вес до б.
Так что не мучайте ни себя,ни ребёнка!потом вернёте свои формы☝😀
Удачи!))
23.10.2016
Ответить
инна
Спасибо да я уже поняла что мне суждено все время есть.я постоянно голодная а если неем все просто пипец меня тошнит и я злая.ток что все время что то да ем😊
23.10.2016
Ответить
Иринка
Ну и правильно! 😉
В вашем положении легче и полезнее плыть по течению (хочешь есть-ешь!пить-пей!)), чем против него...
23.10.2016
Ответить
Иринка
Питание по требованию ещё в утробе матери!😂
Причем диеты здесь не помогут (только генетика). Вот я ы первую б.морила себя голодом, только правильное питание, ночью ни крошки в рот...все 9 месяцев была голодная,даже сны о еде были..так поправилась на 26 кг и через пол года уже все скинула. Во вторую б.решила не заморачиваться- ела все что видела)),жор прекращался даже ночью-набрала 28 кг и скинула через 8 месяцев...
Так что потом будете свою силу воли проверять)))) 
23.10.2016
Ответить
инна
Я самое больше набрала с первым 20 кг.с средней 9 вообще супер Б была.не токса есть нехотела только фрукты когда ее родила мася в 2 недели уже спала все ночь.с третьей набрала 13 кг.посмотрим как сейчас будет.
23.10.2016
Ответить
Иринка
Главное не заморачиваться по поводу веса...я очень переживала и обижалась на подколки родных по поводу количества съеденного мной... Сейчас то понимаю,что это всё временно))
23.10.2016
Ответить
инна
Дома неприкалываются а вот на работе я както стесняюсь что ли постоянно жую😊
23.10.2016
Ответить
Иринка
Мои просто не привычные видеть меня постоянно жующей))...если выходила из дома больше чем на пол часа- брала перекус с собой...сумка моя превратилась в маленькую закусочную))
Самой смешно,когда вспоминаю
23.10.2016
Ответить
Dianka
я пытаюсь есть соленые крекеры, как только нападает жор, либо жую мятную жвачку. Быстро уходит желание, что то поесть. Но все равно весь день что то ем😩
21.10.2016
Ответить
инна
Вот и я пыталась что то маленькое непомогает надо что то конкретное.наваристое.типо суп с чечевици или мясное что то.
22.10.2016
Ответить
//Dallika//
И я не могу не жрать 🙈 начинает тошнить, мутить, и рвет иногда. При чем хочется прям гадости 😆 пытаюсь на салатики, овощи, фрукты налегать, но иногда не прокатывает, это все вылетает и организм требует булку 😆 вот иногда сушеным миндалем спасаюсь
21.10.2016
Ответить
lovelove
только тоже можно налечь на миндаль в а нем в 100 гр 600 ккал.я уже вообще всего боюсь))))))))
21.10.2016
Ответить
//Dallika//
У меня по анализам железо низковато, врач посоветовал больше железосодержащих продуктов, так что я себя этим успокаиваю 😆😆😆 но стараюсь конечно не пачками, а то да, каллорийный шибко)
21.10.2016
Ответить
lovelove
та мне вот тоже хочется кураги и печени видимо тоже железо понижено.я сначала завела дневник калорийности но у меня от него волосы седеют.лучше не парится и кушать))))
21.10.2016
Ответить
Натали
И у меня так же в точности. Есть могу с удовольствием только цитрусовые. С чаем сухарики, от яблок же рвет даже. И одновременно голод. По утрам кашу овсяную в себя заталкиваю,от нее хоть не рвет. Вот такие дела
21.10.2016
Ответить
Натали
Сегодня я чай с хлебом с маслом навернула, вроде ничего так. Но все равно и тошнит и тошнит без конца.
21.10.2016
Ответить
Litera
Гречка+салат, суп..иногда по 2-3 порции.
Еще капуста тушеная с мясом, кабачки, брокколи, фасоль зеленая, сыр пармезан..и все это по несколько порций за раз..вес..ттт пока стоит.
Забыла еще - рыба в виде котлет или запеченая..я горбушу ем по многу..
Из фруктов мандарины...
Если хочу сладкого, то ем мороженое или пудинг..можно еще запеканку.
21.10.2016
Ответить
Наталя)
Я также примерно ем все отварное и нужное так сказать...и все равно чувство будто я плыву))))
21.10.2016
Ответить
Litera
До беременности вес был 58-59, сейчас 60..
А в прошлую беременность я вообще синюшная ходила - весила 57 до беременности, рожать пошла 62,5..брррр ..причем до 62,5 я добралась уже в 30 недель, а потом вес встал почему-то..т.е. все рассказывают про дикие прибавки после 30ти недель, а у меня их почему-то не было(((
21.10.2016
Ответить
Наталя)
Не ну у вас замеч вес!))здорово.я же в 1б имела громадный вес и худела в б.и честно сказать у меня не было даж и жора.ела правильно и худела.в эту б разница с моим прошлым весом около 50кг))))а вот про 30нед да я хоть и худела но было тяжело после 30 недель очень мало скидывала..будто хоть не ешь вообще все равно толку было 0)))сейчас я булки выпечку не ем..воротит от них..
21.10.2016
Ответить
физиология!!!!!! правда я на вашем сроке..есть не хотела...меня тошнило))а сейчас вторую неделю полетело
Helle
Я ела постоянно. Когда от голода меня мутило и подкашивались ноги (в прямом смысле слова), я решила, что буду есть. Но кушала по чуть-чуть. Набрала все равно 20 кг, месяца через три после родов их не было.
21.10.2016
Ответить
Аннель
Меня не тошнит, но чувство голода мучает, при чем бывает так сильно живот прихватит, хоть что-нибудь закинуть обязательно сиюсекундно нужно! Прям до боли( пока только кушаю маленькими порциями, с собой беру бананы, яблоки если куда-то еду...
Больше ничего другого для себя не нашла пока ((
21.10.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.