что у вас на завтрак?
Здоровый образ жизни, питаниеПо утрам не могу понять, что хочу съесть, вернее, я хочу не есть, а спать, но ехать на работу голодной - это в половине случаев означает, что меня накроет упавшим давлением где-то в середине пути.
Отсюда вопрос- расскажите, что вы едите на завтрак обычно?
Мои привычные варианты в будни - это:
- всякая- разная каша с сухофруктами + кофе с молоком
- тосты с рикоттой и апельсиновым джемом + кофе с молоком
- разные бутеры (сыр+ мясо, мясо+салат) + кофе с молоком
- творог со сметаной, медом, орехами + кофе с молоком
в последнюю неделю среди меня лидирует хлеб из тостера, намазанный сливочным маслом и вареной сгухой+ кофе с молоком, но вторая банка сгущенки подходит к концу и я хочу прервать этот замкнутый круг
завтракаю я обычно с сыном-второклассником, и едим мы одно и тоже, у него чай или молоко вместо кофе.
А хочется разнообразия какого-то!
Расскажите, что вы готовите себе утром? Может мне это тоже надо )
. В будни делаю салат из помидор с мазиком прям до трясучки охото иногда и помокать чёрным куском хлеба. Иногда бутеры с маслом и красной икрой или сёмгой, но реже в 1 триместр чуть ли не каждый день хотелось
. Ещё редко мюсли Matti ем с молоком. Вот как то так....не очень то и разнообразно у меня.