Здоровье будущей мамы

234 493 записи
113 154 участника
Популярные авторы
Аватар Кристина
Аватар Lina
Аватар М
Популярные авторы
Аватар Кристина
Аватар Lina
Аватар М
Категория Поиск
Здоровый образ жизни, питание
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Все зависит от вашего веса до беременности. Какой рост и вес у вас был до

Аватар
Аватар
Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Нибиру, похудение во время беременности не рекомендуется 👌 Важно не просто питаться в своем калораже, но еще и иметь разнообразное по составу меню) Чтобы много белка, много углеводов, немного жира и много фруктов, зелени. И обязательно кальций