У меня 27 неделя, начала побаливать спина 🤨 и тут я еще подскальзнулась не упала но от резких движений теперь еще больнее стало😩 была у Г. Она сказала, что спину можно мазать спортивной согревающей мазью 🤔
В первую Б мне говорили, что нельзя мазать когда у меня примерно тож было. 🤔
Екатеринбург
Греть нельзя 100%можно угрозу нагреть,мне выписали йогу и бассейн,очень помогает расслабить спину.Мази обезбаливабщие проблему не уберут,но часа на 3 помогут.Я бы спросила невролога своего,скорее всего нерв защемило или хирург подскажет вам упражнения.
Санкт-Петербург
Про Меновазин уточните у врача. Я мазала его.
У меня проблемы с позвоночником, мне запрещено греть. Просто мазать обезболивающие
