Литература или курсы по психологии для беременных
Эмоции, странности, тревогиПодскажите пожалуйста полезную литературу для беременных. Физиологический аспект не интересует (роды, развитие и тд). Нужны именно психологические книги, где возможно рассматриваются страхи, переживания, даются советы и тд. Читаю книги вроде Радикальное прощение, нравится такой формат, который позволяет работать над собой как личность. но нужно что-то именно связанное с беременностью. Чтоб на будущее тоже пригодилось. Беременность желанная, но я чувствую, что что-то в моем психологическом состоянии идет не так. Что делать дальше? Смогу ли я дать здоровую любовь ребенку? Не хочу манипулировать ребенком, зависеть, любить нездоровой любовью. Боюсь проблем, которые приходят после родов. В общем, хочу поработать над душевным состоянием, чтоб вырастить психологически здорового малыша.
Есть советы?
