Мама девочки (3 года), жду мальчика, 29 неделя
Сидней
Судороги по ночам
Не могу нормально спать - ночью хватают ноги. Попеременно разные мышцы по одному начинают сжимается. Ощущения от ноющих до адски больных. Когда чуть ли не кричишь от боли.
Ещё то странное чувство когда ноги сами начинаю двигаться - например поджаматся пальцы на ногах без моего ведома...
Не самое приятное ощущение - вскакивать по среди ночи и физически пытается одновременно расслабить мышцы и зафиксировать что бы прекратили сжиматся.
Почему то больше именно левая нога.
Пробовала магний(там 5 разных вариантов) +В6, сначала помог. О все равно судороги. Не каждый же день его пить. Хоть через день надо.
Что ещё можно сделать?
Мама мальчика (6 лет)
Краков
Я где-то прочитала - холодный душ для ног, и пока они не согрелись, быстро лечь спать. Попробовала, мне помагает, может и вам поможет.
Ещё кальций иногда прописывают
0
11.04.2020
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Сидней
Среди ночи бежать в холодный душ?
Холодную воду на икру или на подошву? Так можно и простудиться. Уж лучше пусть судорга
0
11.04.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Краков
Смотря что вам легче, терпеть судороги ног или пройтись до душа. Мне лично второе.
Не слышала, чтоб кто-то заболел от мытья ног холодной водой, но дело ваше. Я написала, что помогло мне.
0
12.04.2020
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 20 лет), жду девочку, 35 неделя
Новосибирск
Кальций надо добавлять к магнию и исключить сон на спине. При особо тяжёлых случаях исключить сон и на правом боку, потому что там нервные окончания пережимаются.
0
11.04.2020
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Нижний Новгород
Магний и кальций д3, больше пока ничего не поможет(
0
11.04.2020
Ответить
Самара
У меня иногда судорогой ночью сводит ногу. Пила длительно магний форте. Сейчас реже сводит. На ночь икры душем обливаю контрастным, ни кипятком конечно, но чуть теплой, потом прохладной и так раза по 3. Сдайте комплекс калий-кальций-магний. Все три элемента могут вызывать судороги
0
11.04.2020
Ответить
Мама троих (15 лет, 11 лет, 7 лет)
Москва
У меня недель с 25 примерно это началось по ночам, заснуть не могла , засыпала к утру только- ничего мне не помогало. Потом и днём стало такое. Я думала , что все это от того , что я лежала в основном с 13 недель. Врачи говорили терпи. Родила все сразу прошло
0
11.04.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Уфа
Было тоже самое, пила магне б6, не особо помогло. Началось в 33 недели закончилось в 37 само по себе
0
11.04.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Подольск
Магне В6 форте пила, а в приступ холодное приложить, например смоченное полотенце, но тут без помощи не обойтись
0
11.04.2020
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Такое же бывает иногда. Если сразу не встану на цыпочки, когда судорога подходит, ногу сводит ужасно, до слез. Муж пару раз пугался, когда я среди ночи так резко подрывалась
0
11.04.2020
Ответить
Стамбул
У меня в начале б дергались ноги (иногда все тело, вздрагивала). Кальций помог кажется, прошло на пока
0
11.04.2020
Ответить
Мама девочки (6 лет), планирую беременность
Махачкала
Я помимо витаминов ела ещё сметану на ночь, судороги прошли.
0
11.04.2020
Ответить
Магнитогорск
Мне Кальцемин помог. Там и кальций и магний и ещё несколько минералов. Врач прописывала.
0
11.04.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Севастополь
У меня так тоже было по ночам. Начала пить кальций и стало легче . После родов прошло
0
11.04.2020
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Винница
У мен при первой беременности такое было. Начала есть творог - прошло!
0
11.04.2020
Ответить
Мама двоих (11 лет, 5 лет)
Жуковский
У подруги так было, пила кальций, прошло.
0
11.04.2020
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет), планирую беременность
Барнаул
Магний В6 мне прописывали.
0
11.04.2020
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: