Из-за диеты и ГСД теряю вес
ГСД, ГТТДевочки, у кого стоит диагноз ГСД, вы худеете или вес растёт? Сейчас 26 недель, лежала в больнице с давлением, там ещё и ГСД поставили и посадили на диету. Прошло 2 недели такого питания, похудела на 2 кг.
Итого с начала беременности я ВСЕГО набрала 2.5 кг.
по последнему узи все норм, малышка весит 900 гр. Подскажмте, с диагнозом ГСД это норм, не набирать вес? Или он будет позже набираться.
Лучший ответ
Ирина
В зависимости от вашего начального веса.
Это проблема только при дефиците вашего веса.
31.03.2021
Ответить
G_V
В первом триместре из за токса , вообще не было аппетита, постройнела на 5 кг. Догнала добеременный вес к 17-20 неделе примерно. Потом диета гсд. Отказ от булочек сладкого, правильное питание, овощи, мясо, рыба, снова 1.5 кг в минус ушло. Из этих 1.5 набрала только грамм 500🙆хотя ем хорошо, три основных приема пищи плюс перекусы фрукты, кефир, орешки. Мороженое позволяю себе, ну и раз в неделю могу булочкой себя порадовать. Но толку , если я до беременности булочки ежедневно лопала, а тут, конечно набора не будет. С диетой ушел мой лишний вес, так как я всегда весила на 8 кг меньше, за год до беременности набрала, из за пандемии, отсутствия спорта и рта не закрывающегося. Но и чувства жора в беременность пока не было. Не ем суп второе и компот. Может это и не правильно. Думаю, наберу ещё. Многие начинают набирать после 30 недели, вот посмотрим.
31.03.2021
Ответить
Анюта
G_V, на какое мороженое у вас сахар норм? И ещё подскажите - какие перекусы придумать? Кроме орешков и фруктов в голову ничего не приходит, а хочется разнообразия))
31.03.2021
Ответить
G_V
Анюта, на любое, без добавок, типа чистая линия стаканчик или эскимо, обычное сливочное в общем. На мармелад натуральный тоже нет вылета. Покупаю наш местный, без сахара, только там натуральное все,не знаю есть что в вашем городе подобное. А так перекусы в большинстве фрукты, орешки, сухофрукты, не все, надо смотреть индивидуально,могу скушать бутер, подсушеный хлеб в тостере с листом салата, долька перца болгарского и сыром, с чаем. Если есть вылет на хлеб, то хлебцы пробовать Но у меня почему то на хлебцы наоборот сахар выше, нежели на подсушеный хлеб. Сырники делала , тоже не вылетела за пределы с двух трёх штучек. Блины пекла на ржаной муке+немного пшеничной муки, сахар, тоже не было вылета. Творог обезжиренный со сметаной 15% с ягодами голубики и сахаром вообще больше 6 не поднялся, а вот без ягод выше 6, видимо кислинка понижает сахар. Кстати морс клюква отлично сахар понижает.
31.03.2021
Ответить
Olga K
ЯМайскиЙKot Жду весну!, как мне сказал мой эндокринолог, жиры в мороженном замедляют всасывание углеводов)
03.04.2021
Ответить
ЯМайскийКот
Olga K, наверно)) но факт - мороженку можно))
мне больше всего сахар поднимали сдобные булки
04.04.2021
Ответить
Чашка утреннего кофе
У меня этот диагноз и диета, соответственно, с 7 недель. Сначала редко похудела - за две недели с 50 до 45 кг. Потом вес встал недель до 16, потом начал потихоньку прибавляться. Но все равно на данный момент прибавка совсем маленькая. Благо ребенок при этом развивается нормально, то есть ей всего хватает, ну и у меня самочувствие вполне нормальное.
31.03.2021
Ответить
Настя
Мне гсд поставили в 24 недели, до родов из-за диеты набрала всего 300 грамм и то эти 300 грамм прилипли буквально дня за 3 до родов
31.03.2021
Ответить
Мария
Я начала следить за питанием 3 недели назад - минус 500гр. До этого набирала.
31.03.2021
Ответить
Диана
У меня 25-26 недель, до сих пор вес как и до беременности. Сначала токс, а теперь слежу за питанием из-за сахара. Но и вес у меня есть лишний. 75 кг / 168 см.
31.03.2021
Ответить
Olga K
у меня сейчас +400 грамм всего. 30+3 срок. но токсикоз еще был на котором похудела, а ГСД с 9 недели
03.04.2021
Ответить
ЯМайскийКот
За всю беременность набрала пару кг. После родов была - 10 кг от добеременного веса
02.04.2021
Ответить
ЯМайскийКот
Анюта, ничего, через год было + 5 к добеременному весу. Так что это ничего не значит
02.04.2021
Ответить
Анюта
ЯМайскиЙKot Жду весну!, а вы после родов продолжили диету держать и сахар контролировать?
02.04.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.