Омега-3 с первых недель беременности

Мне тоже рекомендовали именно с первых недель беременности пить...жто же влияет на развитие мозга ребёнка, на то будет болеть мамочка или нет, потому что здорово укрепляется иммунитет благодаря ей. Я тройную омега-3 эвалар брала, потому что сырьё из Норвегии. Очень хорошая дозировка 950 мг, так что мне хватало прямо на долго.

Пила при подготовке Омегу с херба и вот заказала для второго триместра в виде пренаталь. Думаю с 12 недели начать. Врачь прописал на первый триместр только фолат, йод нельзя из-за АИТ и гипо. Всё остальное говорит будем по анализам- первый раз сдала в 6 недель, нехватки пока не было, врач говорит, что рано еще для какой-либо нехватки если готовились, после 12 недели опять сдавать.

Принимала и принимаю по рекомендации врача ещё с этапа планирования 1000 мг/сут

Пила до Б, а потом закончилась банка, но врач на приеме в 8 недель сказала продолжить по 1 капсуле в день

В беременность не пила и не пью. Я за то, чтобы рыбку просто каждую неделю есть. Если рыбу ненавидите или в принципе не едите, то да, Омега показана.

Пью по назначению врача со второго триместра

Принимаю Омега-3 с первого дня задержки.

от него точно хуже не станет

Не пью вообще