Посоветуйте годные книги и источники информации

Всем привет!

На днях узнала о беременности, только 4ая неделя идет. И тут я поняла, что совершенно ничего не знаю о том, что именно меня ждет, к чему готовиться, и так далее. Пока установила пару приложений на телефон, но инфа там довольно скудная. А источники из интернета меня просто убивают:

«На 4 неделе размер эмбриона составляет всего 2-4 мм. Как правило, женщина ничего не ощущает и часто даже не догадывается о наступлении беременности.»

Я очень даже чувствую: пульсация каждый час, непроходящее вздутие, начались проблемы со сном, а сегодня ночью дико болела голова. Я просыпалась от боли и не могла уснуть. За всю жизнь по пальцам можно пересчитать случаи, когда у меня болела голова. В общем я даже не знаю: норма это или нет, можно ли мне пить какие-то таблетки или нет, и главное - а что меня реально ждет на каждой неделе. Очень хочется получить годную информацию и иметь возможность подготовиться.

Буду благодарна за рекомендации толковых книг или других источников. Без эзотерики, божественных материй и бестолковых авторов 🙂

Заранее спасибо!