Влияет ли моё питание на питательность молока?
Подготовка к ГВ (ДО родов), полезные материалыЯ сейчас не про аллергию и не про газы, а именно питательность. Если я мало ем мяса и вообще маловато ем, молоко будет"пустое"? Или это не связано и всё берётся из запасов моего организма?
Лучший ответ
оксана русина
Да, из запасов и берётся, просто вам тоже нужны и белки и жиры и углеводы. Ну и микроэлементы всякие, вот и нужно есть полноценно
24.06.2022
Ответить
Лелька
Питание не влияет, состав и жирность молока примерно всегда одинаковое, не зависимо от вашего питания
24.06.2022
Ответить
Matimacheha
Попробуй коктейли белковые для Кормящих мам, меня спасают, когда поесть не успеваю нормально. Но мне кажется это от ребёнка зависит набор веса
24.06.2022
Ответить
Alina Mishutina
Я с младшей дочкой экспериментировала, ела вареное мясо на ужин, она лучше наедалась и спала, так что у нас сработала теория насчет "белка побольше"))
24.06.2022
Ответить
Алёнка
Питательность будет практически такой же, может только жирность снизится, а вот недостающие микроэлементы из запасов будут тратиться
24.06.2022
Ответить
Марина
Алёнка, везде пишут про пятиразовое питание для кормящей матери. У меня вообще аппетита нет. И ребёнок плохо набирает вес. Вот думаю, может из-за моего питания такого..
24.06.2022
Ответить
Королева мать
Марина, 5 разовое???))) я с грудничком дай бог раз в день ела и все дети очень хорошо набирали. А у меня уходил вес. Это все сказки из СССР, про жирное молоко и не жирное. В блокадном Ленинграде кормили детей. Природа так предусмотрела, что молоко всегда будет питательным, чего недостаточно возьмётся из запасов.
24.06.2022
Ответить