Ужасные ноги в вечернее время суток

Девочки, помогайте. Как только наступает время готовиться ко сну, начинают болеть ноги. Даже не то что болеть, а пристроить их никак на кровати не могу. Все время ощущаю какой-то дискомфорт и постоянно хочется поменять их положение. Что это может быть? Варикоза нет, витамины пью в достатке. Это так называемый "Синдром беспокойных ног?" Как это лечится вообще? Моя Г не прокомментировала никак, сказала, пей магний, но я его и так пью. Ничего не понимаю. Уснуть из-за этого проблематично. Кому что помогало в такой ситуации?