Не держит голову 3 месяца

Девчонки, прям беда, не знаю, что делать.. Дочка 3 месяца не держит голову столбиком. Когда на мне лежит спинкой на животе, голова вроде стоит, то июстоит развернуть лицом к себе, всеее, голова назад запрокидывается, не держится на шее никак.. На животе только на бок голову кладёт и все тут, да и лежим на животе мы оооочень мало, потому что у нас истерики начинаются и ничего не отвлекает нас...

Поделитесь опытом, советом, пожалуйста, что делать.. Я потому то начинаю прям паниковать.. Педиатр говорит должна голову держать уже в 3 месяца сама без помощи мамы, не поддерживать затылок ей.. Массаж прописали, сделали 4 раза, но пришлось прекратить на время, кожу натерли так, что прям кюра шее до мяса.. Массажистка прям неистово за дело принялась, хоть и опытная и с грудничками дело имеет..

Вообщем, подскажите, маме зелёной и не опытной, что делать в такой ситуации с головой...