Чувство усталости

Возможно дефицит витаминов. Нужно выяснить чего организму не хватает и восполнить.

Нужно анализы сдать общие, может гемоглобин, или дефициты витаминов. Еще от астении можно препарат Проспекта пропить курсом, мне он хорошо убирал состояние хронической усталости

Возможно нехватка витаминов. Можно проверить уровень витамина Д, ферритина, витаминов группы В. Мне же комплекс помог, называется ледис формулу больше чем поливитамины. Там правда больше чем состав) есть и тонизирующие травы типа гинкго билоба, это как раз против усталости, для тонуса организма. Ну и основные микроэлементы конечно для здорового самочувствия

Скорее всего ЖДА.

Если беременность исключена, то похоже на дефицит железа (гемоглобин, ферритин) или витаминов. Может быть и просто усталость и недосып накопились

скорее всего гемоглобин и железо низкое