Как обезопасить себя от болезней?
Анализы, инфекцииСегодня первый день после больничного вышла на работу в отличном самочувствии. На работе большой коллектив и некоторые ходят БОЛЬНЫМИ. Кашляют, чихают, сморкают и тд
На больничный конечно идут, но не все и не сразу…
Пришла домой, появилась боль в глазах(у меня это всегда один из первых симптомов начинающейся болезни) и усталость 🥱
Так вот вопрос
Как оградить себя от болезней? Вифероном нос каждый день мазать? Горло каждый день полоскать ромашкой? Снова ходить в маске?
Болеть вообще нельзя 🚫 первый триместр самый сложный в этом плане
Кто как спасается?
Лучший ответ
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/1/12098/fc4882c746780f14e3b0c41cb5d98a7f.jpg)
Яюшка
Сделать прививки от гриппа и ковида. Проветривать помещение регулярно, мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками еду, питьё, лицо. Мыть входы в нос с мылом по возвращению домой. Гулять на свежем воздухе, иметь достаточную физическую нагрузку, есть разнообразную пищу, богатую белками и клетчаткой, ежедневно употреблять в пищу растительное и сливочное масло.
08.08.2023
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/80/805809/202004/afc2e2d19c936ed4090e0bb94c961964.jpg)
Клавдия из Сочи
Не заморачивалась. От больных никуда не деться. Даже если дома сидеть, заразиться можно при походе в магазин
08.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-26/hymropw094xg5pvphrw69qlafzn8pdcnl4x.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-02/2h0z4i2mnufka4ttjtzy7cx42zbu939am25.jpg)
Марина Монако
Полоскать нос и горло аквалором и если запершило мирамистином,по возможности маска,переносной портативный очиститель воздуха,уф лампа солнышко в нос и горло если запершило,оксалинка в нос
09.08.2023
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/40/405378/201707/3598c759482df91f491ca8694fc97752.jpg)
rusalka
Не вгонять себя вот так вот в стресс) правда, стресс снижает все защитные силы
Витамин Д обязательно без пропусков, работает. Мне врач назначал в беременность 2000.
Можно капать масло "дыши" на одежду
08.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-09/05wmj9s3lr6ytkm8rt2i0im5y6w9u3fmvlc.jpg)
Та самая мама обезьяна
Читаю и вспоминаю себя. У меня тоже был большой коллектив, опен спейс - все сидели в одном огромном зале. Я сидела отдельно, но иногда (почти каждый день) приходилось в этом зале проводить собрания и планерки. Я капала в нос гриппферон и отправляла сильно больных на больняк. Больше, увы, ничем не спастись
08.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-13/mitdeeo39cx45emx4rjae6ddwcf3sfx3y47.jpg)
Lara
В таком случае никак. В маске 8 часов вы не сможете работать и надо тогда носить распиратор + очки. Вирус через слизистую попадает …
Удаленка, увольнение или забить. Ни одна мазь не спасет
08.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-02/c5qx9z5o5kacq1mbwgiq71dsdyzaiy922r9.jpg)
Алена
Лара, удалена для общепита не варик 😂
увольнение тоже минус, хоть муж очень хорошо зарабатывает, но не могу оставить свою работу и своих подчиненных.
остается только забить 😁
08.08.2023
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
МариЯ
Вообще никак . Первая беременность как раз была неудачная по этому поводу. Инфекция на ранних сроках малыш замер . Хотя сидела дома 😣муж принёс корону в дом . Делали даже соскоб и там тромбы в плаценте из за инфекции …. Из моих наблюдений болячки ко мне клеялись больше когда я голодала или находилась в токсикозе … сейчас 2 беременность все хорошо, нужно просто кушать витамины и вообще не думать что ты можешь заболеть . Самовнушение делает страшные вещи
08.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-02/c5qx9z5o5kacq1mbwgiq71dsdyzaiy922r9.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-05/e60ega71cwywhk3n5jnxcafmjkrv6q6uzwo.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-09-20/12izxqxenx5oetr05lt2xwdssspnh7whc6r.jpg)
Алсу
Никак, никуда от этого не денешься, либо уходить на удаленку, если есть возможность. Я в каждом триместре болела, хотя береглась
08.08.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.