Как справляетесь со вздутием тошнотой после еды и прочими прелестями?
Здоровый образ жизни, питаниеВопрос только к беременным девушкам, или кто проходил через это
Вроде бы ем по чучуть, воды пью много, не ем сильно жирное, мясное не могу кушать
но вот что нибудь сьем и сразу так плохо после еды, хоть иди и обратно это 🤮 очень тяжко
как вы справляетесь? К врачу пойду только в понедельник чтобы у нее совета спросить, может можно что то из лекарств пить а то сил моих нет, всегда был метаболизм ракета
Даша
Мне помог Мезим. В первом триместре вздутие было чудовищным, я утром просыпалась с сильной тяжестью, а вечером казалось, что кожа треснет на животе. Два дня пила мезим несколько раз в день, и тяжесть прошла почти совсем. После этого только симптоматически принимала.
20.08.2023
Ответить
Alena
Попробуйте неделю вести дневник питания, хоть и кажется все запоминаем, но нет, так действительно удобно.
Съели 2-3 продукта за прием, позже ставите оценку от 1 до 5 насколько плохо или хорошо.
буквально негодней и поймете от каких продуктов хоть сколько-то лучше, подстроите питание под свой организм.
Ну а вообще недель до 12 такое было, уменьшить можно, но избавиться не удавалось, только перетерпеть. Сил вам🫶🏽
19.08.2023
Ответить
Alena
Chizhik, мне еще сейчас хорошо помогают пробиотики, конечно от тошноты не избавят, как мне кажется, у токсикоза своя механика, но организму в целом помочь могут) ну и вздутие и бурления прошли.
20.08.2023
Ответить
Alena
Chizhik, мне как раз таки гинеколог очень прекрасный и выписала. Смотрите, чтобы были разрешены в беременность. А вообще по статистике если мама принимала в беременность пробиотики и микрофлора кишечника была хорошая, а там весь наш иммунитет, то и у малыша вырожденный иммунитет выше, меньше коликов, аллергии и диатезов. Я пью Энтеролактис дуо
20.08.2023
Ответить
Ангелина
Вода с лимоном помогала очень и я ела детское питание,если прям воротило сильно от обычной еды
Потом стала есть и запивать водой с лимоном все и прям полегче было
На 6 неделе все выходило обратно,просто перетерпела этот период
с 10 недели все наладилось,сейчас вообще отпустило
Но вздутие нет-нет да дает о себе знать…Пью йогурт натуральный и отпускает немного
Держитесь🤞🏼
19.08.2023
Ответить
Катя
Было до 15 недели и сейчас с 35 тоже самое 🥲Пью хофихол,более менее усваивается лучше ,даже если ем раз в день ,ощущения переполненности
19.08.2023
Ответить
Amore Amore
газированная вода, лимон, семечки) только это помогало. Почти каждое утро было ((( прошло к неделе 15
19.08.2023
Ответить
Ana
Mi Amore, ох, я вот водичку с лимоном уже не могу пить🤮 меня как будто уже от всего воротит, но в то же время я голодная и надо хоть что то кушать, а как поем так еще хуже 🤣 даже не знаю что выбрать
19.08.2023
Ответить
Amore Amore
Chizhik, ой тогда только терпеть)) мне тоже не помогало кроме этого ничего и то не всегда )) даже таблетки
19.08.2023
Ответить