Первый день с мыслями о ГСД

Когда мне поставили гсд с первым ребёнком, заганялась сильно, потом плюнула и стала делать замеры как для небеременной. Т. е. мерила не через час, а через 2 и утренний смотрела что был как у обычных людей и если только начинал превышать эту ному, то тогда ограничивала себя. Это сейчас придумали всякие гсд, а раньше таких жёстких рамок по сахару не было. Со второй беременностью я вообще написала отказ от посещения эндокринолога

Чтобы понять можно ли питаться как обычно вам нужна либра) вылет на запретные продукты может быть в любое время через 15 минут или через 2 часа. Я соблюдала жесткую диету.. ничего не потеряла от того что соблюдала, несколько месяцев ради здоровья можно потерпеть)

У вас все в норме)))

Жёсткую диету не надо, а сахар контролировать стоит. У вас отклонение от нормы небольшое, но те, у кого все хорошо, к верхней границе нормы не приближаются. Углеводы исключать совсем нельзя, организм начнет использовать жиры как источник энергии, из-за этого поднимутся кетоны. Просто аккуратно следить и не кушать то, на что сахар взлетает, у ГСД есть тенденция усиливаться с увеличением срока, поэтому полностью быть уверенным, что все нормально, нельзя. Возможно, пройди вы тест на 28 неделе, отклонения были бы больше, а может и нет.

Отклонение было 0,08, врач не поставила гсд, поэтому ела все подряд)

Мне поставили ГСД в самом начале беременности, с показателем 5,3 на тощав, уже 4 месяца на диете, ну как на диете… в кофе добавляю сахар, ем картошку, тыкву, все фрукты, добавляю сироп в творог))) вылеты случаются, но редко. На днях была у эндокринолога, она мне сказала по типу: ну вы вообще-то много себе позволяете, но инсулин вам не нужен, у вас показатели здорового человека. Единственное, сладкое и мучное не ем, поэтому к 28-й неделе только 5 кг. В общем, врач разрешила мне выпечку, если в тесто не добавлен сахар… вот и верь этим диагнозам, непонятно на самом деле был и есть ли у меня ГСД.

Кать, в этой диете сахар скачет и на молоко, и на картошку, и на тыкву и прочее, что там якобы можно. Посмотри табличку продуктов с низким гликимическим индексом, может быть, ты себя даже ограничивать не будешь особо. Не увлекайся с темой несоблюдения диеты - может кончится инсулином. Оно тебе надо? p. s. у меня была инсулинорезистентность, сейчас жду высокий Сахар на гтт, когда его сдавать. Глюкометр лежит уже много лет, развлекаюсь иногда. У себя замечала скачки на сочетание продуктов со средним и высоким гликимическим индексом.