Сколько мкг витамина Д нужно беременным в день? Чем грозит переизбыток? Я пью комплекс витаминов фемибион 1, там витамин Д в достаточном количестве. Кто пил дополнительно витамин Д? Нужно ли или не стоит?
Алма-Ата (Алматы)
передозировка витамина Д3 при беременности
Лучший ответ
Екатеринбург
Вобще лучше это с врачом обсудить. Средняя норма 2000 ме в день. В витаминах обычно 600 ме ( 15 мкг). Посмотрите сколько в Ваших витаминах. Соответственно до нормы не хватает.
1
23.02.2024
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Наталья , в назначении 2000 ме Д, хотя не сдавала витамин д, но в фемибионе 400ме, получается в день пью общ 2400
0
23.02.2024
Ответить
Екатеринбург
Алия, ну и пейте дальше) . В этом ничего критичного. Если сомневаетесь, то пейте не 4 капли (если в каплях пьёте), а 3. У меня тоже витамин д есть в витаминах (я пила Солгар, сейчас тетралаб пренатал) и таблетки у меня по 2 тыс ме. Я сдавала анализы на витамин Д перед самой беременностью. Ну уровень так себе, несильно высокий. Врачи в курсе, что я пью витамины и отдельно ещё витамин Д и кальций. Никаких проблем
1
23.02.2024
Ответить
Москва
Избыток витамина Д в беременность может иметь тератогенное действие на плод. Превышать 2000 без острого дефицита и без назначения врача не стоит.
Для профилактики (при нормальном уровне витамина Д по анализу) 1000 МЕ хватает
В Фемибионе 400 МЕ, т.е. безопасно можно дополнительно пить ещё 500-1000 МЕ
1
23.02.2024
Ответить
Иркутск
Сдайте кровь. Если нет дефицита небеременному человеку нужно минимум 2000 единиц в сутки. Если дефицит есть, то еще больше. Картину вы увидите только по крови
2
23.02.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Если вы пьете фемибион, то пить что то еще без анализов и назначения врача не стоит, комплекс сбалансирован, там есть все необходимое. Передозировка витаминов так же опасна как и их недостаток.
1
23.02.2024
Ответить
Мне врач назначил фемибион и аквадетрим 4 капли 2000 ед. витамин д сложно получить передозировку. Если вы живете в местности где мало солнца то у вас дефицит. Можно сдать анализ на витамин д
1
23.02.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Витамин д там в очень смешной дозировке, во-первых. Усваивается он только в каплях, во-вторых.
В-третьих, нужно сдать витамин д и понимать, сколько нужно его пить. Потому что он усваивается очень-очень и очень сложно в организме. Я пью 5000 витамина д и только с витамином К. Он помогает транспортировке витамина д. И то поднимается уровень тяжеловато