Ужасный кашель

тёплое питьё, мёд, лимончик)

Когда кашель не сильный и мокрота чувствую что отходит хорошо, то просто много пью тёплого и всё))) Если же кашель доставляет дискомфорт, сложно откашливаться, вязкая мокрота, тогда геделикс начинаю принимать, бывает согревающие мази использую типа звёздочки. Ещё люблю народные рецепты типа "золотого молока" или травяных чаёв с имбирём, липой, лимоном и т.п., всегда при простудах их пью)

Ингаляции, мне хорошо всегда помогает