Уже завтра тот самый день и если честно побаиваюсь 😄 С первым помню не заморачивалась на счет подготовки и не боялась результатов, была уверена, что все хорошо. Тогда пила через силу и чуть не 🤮
в этот раз решила взять с собой нарезанный лимон. Что касается подготовки, кто-то готовился? Мне лишь сказали последний прием пищи за 8-14 часов и обязательно 50г углевода должен содержать. А вот кому-то говорят ограничить сладкое за несколько дней или хотя бы в день приема
Какой у вас был результат? Поставили ли гсд?
P.s.: результаты 5.0 - 6.9 - 6.0
Не готовилась совершенно. Я считаю, что если гсд есть, хоть неделю не ешь сладкое, все равно будет вылет. И потом что значит готовиться и не есть, заведомо пытаться занизить цифры? А потом после сдачи теста наесться от души?