Маловодье в 30 недель

Кто с таким сталкивался , помогите разобраться. Сходила на узи , по узи все в норме, но про воды сказали сначала маловато, потом вроде нормально. Индекс -8. Что с этим делать не понятно. В прошлые узи индекс всегда был 13-14. Сейчас стала чувствовать шевеления сильнее обычного. На прошлой неделе делали ктг из-за активных шевелений , там все в норме. Подскажите у кого было похожее , сильно ли это опасно? Как влияет на ребенка , и что с этим делать ? И от чего это появляется , читала что может от инфекций, всегда ли это так