Обычно йодовую сеточку наносят, когда есть либо ушиб, либо какие-то боли - в спине, в суставе, например, или после инъекции. То есть когда есть воспаление - или ярко выраженное, или снаружи незаметное. А всякое воспаление развивается поэтапно.
Этапы эти хорошо знакомы: покраснение, отек, синяк, бледнеющий синяк. Краснеет травмированное место, потому что к нему приливает кровь, она приносит клетки, необходимые для борьбы с инфекцией. Отек появляется, когда к месту этой борьбы просачивается часть имеющейся в организме жидкости. Это своеобразная "влажная уборка места побоища" - жидкость разбавляет и облегчает выведение токсинов, образовавшихся в результате травмирования тканей и борьбы с инфекцией. Синяк появляется, а затем бледнеет, когда "останки с места побоища" уходят в кровоток, чтобы вместе с прочими продуктами жизнедеятельности выйти из организма. Так вот, сеточку рисовать можно только на последней стадии воспаления, когда синяк начнет бледнеть.
Йод имеет свойство расширять расположенные под местом его нанесения сосуды, то есть усиливать кровоток. Нанесенный на этой стадии воспаления, он ускорит выведение токсинов, синяк исчезнет быстрее. Если же сеточку нанести раньше, то усилятся те процессы, что шли раньше. А это - воспаление и отек.
Кстати, некоторые при таких травмах хватаются за разогревающую мазь. Напрасно. Мази такого рода усиливают кровоток еще больше, чем йод. Поэтому при неправильном применении и йод, и мази могут вызвать еще большее воспаление. Зато нанесенные вовремя - заметно ускорят процесс выздоровления. Но лучше, чем разогревающие мази, помогают в таких ситуациях те, что созданы специально для усиления венозного кровотока, например, всем давно известная мазь троксивазин.
При болях же в спине я бы на сеточку всерьез не рассчитывал. Хотя, если болит и под рукой ничего другого нет, придется рисовать.
Антон ТОВЧИГРЕЧКО, врач-рефлексотерапевт и гомеопат
