Как избежать простуды и гриппа!
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДорогие БУДУЩИЕ и НАСТОЯЩИЕ МАМОЧКИ (особенно кормилицы)!!!!!
Сейчас в самом разгаре время простуд и гриппа, а нам с вами ни в коем случае болеть нельзя. А если уж почувствовали недомогание, то лекарственные средства нам почти полностью противопоказаны. Предлагаю в этом посте поделиться своими знаниями, как спастись от инфекции народными методами.
Что касается меня, то, пожалуй, ничего меня так не дисциплинировало как беременность! Если раньше я вдруг простывала, то тут же искала подходящую таблетку. Стоит ли говорить, какой вред это приносило моиму не самому "сильному" желудку, да и иммунитету в целом. Делюсь (ранее писала в посте Astrid) собственным опытом:
Такое средство как ГРИППФЕРОН можно и новорожденным и беременным и кормящим. Потом есть хорошие капельки ДЕРИНАТ, но они преимущественно от ОРВИ и ОРЗ. Еще нос полоскать ДОЛФИНом.
Нужно пить побольше жидкости, очень хорошо морс из клюквы, брусники, шиповника, черноплодной рябины, черники (я все бросала в кастрюлю, что было). Можно и так есть ягоды с сахаром, еще лимон тоже с сахаром (витамин С). Еще горячее молоко с медом.
Если горлышко болит и кашель начинается, то полоскать содой (1 ч/л с горкой на стакан воды), делать водно-паровые ингаляции (они меня спасали!!! Просто творят чудеса!!!) со след.травками: кора дуба, листья эвкалипта, цветки ромашки, листья мать-и-мачихи, побеги багульника болотного. Все эти травы во время беременности можно. ШАЛФЕЙ И ДУШИЦА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ.
Если продуло ушки, то закапывать на ночь камфорное масло.
Когда я была беременная муж очень сильно загрипповал (слабость жуткая, даже в обморок упал, температура до 39), вот я тогда за нашу малявку перепугалась. По всей квартире расставила тарелочки с измельченными луком и чесноком и регулярно их меняла.
