роды......

я напишу то,что я в итоге поняла,потому что психологически я была готова к родам,это то,что вам советует Ева, это все правильно конечно,книжки читала,журналы, сходить на курсы,считаю теперь,что это все для того,чтобы не поседел человек от страха перед родами,это тоже большое достижение))) но......в итоге роды вам не одна книжка не опишет, готовьтесь к боли, она не с чем не сравнима, не хочу вас пугать,просто хочу,чтобы вы были готовы,а не как я,начиталась там про всякие тренинги и дыхания, я перенашивла беременность,поэтому уже прыгала по ступенькам,лишь бы наконец то они начались,но к боли все равно не была готова! и все эти позы и дыхания, ерунда все это,у меня от них наоборот еще больнее было,слушайте только ваше тело, оно само вам подскажет,как повернуться,как подышать,не думайте о том,как написано,как надо,только так делайте,как вам интуиция подсказывает...а  то будете как я, стоять и думать,но вот там же было написано вот так,что так не больно,так правильно,а сама загибаться от боли...а на самом деле надо было по другому,как мне тело посказывало и когда я это поняла, все пошло как по маслу и терпимо))) и не слушайте никого, если будет сильно невыносимо больно (а так будет,просто у всех по времени по разному) ПРОСИТЕ эпидуралку,никаких минусов, хоть 1,5 часа отдохнете и отдышытесь...удачи.

Вы знаете, для меня самая жесть были 3 часа непосредственно перед потугами. Но со мной был муж, помог это пережить. А 10 часов до этого были схватки, вполне терпимые, я одна(!) ходила гулять в парк. Особенность боли от схватки в том, что не болит все время. Схватка идет как волна, то есть максимум боли на пике, потом спад, потом отдыхаете. На курсах очень хорошо подготовили, не жалею, что ходили.

Мне было больно - 12 часов схватки, но это очень быстро забывается и вытерпеть можно ради такого счастья. Со мной в предродовой девочка лежала тоже с мужем рожала, так он ей очень помогал - спину массировал, как дышать напоминал. Она за 3 часа родила, и потом когда на узи приходила, выглядела так, как будто в 5-ти звездочном отеле отдыхала месяц, а не рожала. Так что у всех по разному. Легких вам родов и здоровья вам и вашему малышу.

Конечно больно,но эту боль вытерпеть можно......(рассказ о моих родах в дневнике)

Попросите эпидуралку,и родите без боли.

Ничего не бойтесь! Роды у всех разные, даже у одной и той же женщины, поэтому сказать, как все будет именно у Вас никто не сможет. Мой Вам совет, не читайте всякие страшилки. Настраивайтесть только на позитивные роды! Помните о методах обезболивания (например, тереть кулачками "кошачьи ямки" на пояснице), постарайтесь думать во время родов не о боли, а о своем малыше, что ему намного тяжелее, что это работа для вас двоих, и Ваше дело - не раскисать, а помогать малышику рождаться. Очень старайтесь не кричать, если будет очень больно. От криков только силы тратятся, а пользы - никакой. Правильно дышите, тренируйтесь уже сейчас! Я лично от родов ожидала намного большей боли! Рожала больше 18 часов, не спала очень долго, под конец просто устала, именно спать хотелось. По поводу боли - лично у меня всегда был очень болезненный первый день месячных, просто до обмороков, боль целый день. Так вот, при родах боль точно такая же, только длится-то всего ничего, пока схватка, потом отпускает! И в перерывах успеваешь отдохнуть. Я-то думала, именно "схватковая" боль будет, как будто сжимается что-то, ничего подобного (лично у меня) - просто ноющая боль в районе поясницы, которая потом проходит. Больше ходите, я лежать не могла, неудобно было, в поясницу отдавало, ходила по палате, гладила животик, разговаривала с малышкой в перерывах, на схватках - продыхивала и терла кулачками поясницу, так намяла ее себе, что потом она уже болела сама по себе, а не от схваток :)))) Здорово - что вас будет поддерживать муж - если честно, я бы хотела рожать с мужем только первые часов шесть, которые у меня были, потом, когда сидеть было неудобно, да и нельзя (на голове ребенка как будто), я сидела на судне, очень удобно, кстати :), плюс осмотры, когда врачи приходили, раскрытие смотрели, на потугах - вообще отдельная песня... В общем, я бы не хотела, если честно, чтобы мой муж меня в таком неприглядном виде лицезрел... Но это исключительно мое мнение, все люди и семьи индивидуальны, если уж вы решились на совместные роды, значит, явно долго к этому шли и обсуждали.Так что настрой - только позитивный! У меня не было обезболивающего, лично в моем случае боль была совершенно переносима! Удачи Вам и легких родов!

викусь,может  увидимся там)))))))))надеюсь все хорошо будет

О-о-о-очень!!!!!!!!!! Но быстро забывается)