Как вернуть продукт в рацион

На потребление пищи оказывает влияние целый ряд факторов: вкус, запах, внешний вид и консистенция пищи. У малышей пищевые привычки начинают формироваться достаточно рано, и явное предпочтение отдается сладкому вкусу, что можно заметить даже у новорожденных, т.к. первый продукт, который получает малыш – молоко, является сладким! По мере роста ребенка, его необходимо ежедневно знакомить и с другими вкусами. Важно, чтобы дети, для которых вначале все вкусы и все продукты являются незнакомыми и чужими, повторно встречались с этими продуктами в период введения прикорма. Это способствует формированию правильных пищевых привычек и делает питание малыша в дальнейшем разнообразным. Установлено, что в среднем знакомство с новым вкусом происходит после 12-15 «встреч». Поэтому первоначальный отказ от незнакомого продукта – это нормальное явление и не воспринимайте его как окончательный ответ, иначе в  дальнейшем возникнут трудности и с введением других блюд прикорма. Продукты нужно предлагать повторно, чтобы интерес к различным видам пищи и к новым вкусам не притуплялся.