Яйца в рационе годовалого малыша

Здравствуйте Наталья! Меня интерисует ввод в рацион малыша яиц. До года мы кушали 1/2 куриного яичного желтка, после года стала увеличивать порцию - до целого. Белок пока еще не даю, хотя мамы вокруг уже делают омлетики. С какого возрастного периода лучше начать, чтобы не навредить?