Вредно ли есть много грейпфрутов?

я точно знаю, что больше 1 шт в день его есть нельзя! А вот меньше просто нужно! Аллергии он не вызывает, но много тоже плохо))

Я считаю организм сам знает ЧТО ему нужно.Сынулей ходила Б так ела мандарины!!!Врач на меня ворчала,мол нельзя,лучше лимончик или грейпфрукт.А мне не надо было лимон,именно мандарины!Еще как раз Новый год был на носу,так я могла на работе ,втихоря от родных, "схомячить" 0,5 кг мандарин и еще гр 200-300 конфет "птичье молоко".И ничего!Т-т-т,сын аллергией не мучался.Парню уже 8 лет,слава Богу!

Мне врач прописывал с начала беременности и по сей день, половина грейпфрута - свежевыжатый сок. Каждый день. Витамины не пью. 

грейпфрут не аллергенен, как все цитрусовые, но его можно съедать не больше половины плода в день....так много как вы едите не надо....а по половинки грейпфрута в день даже нужно)))))))))))))))))))так что без фанатизма))))))))))))))

ЧЯ знаю что грейпфрукты самые безопасные из цитрусовых- менее алергенны,чем другие.

ну раз в неделю думаю можно, ведь цитрусовые жуткий аллерген.