Постоянный голод
Питание беременныхЭто когда-нибудь кончится? Постоянно хочу есть. Даже если недавно поела. Даже если уже болит живот. Есть хочется до ужаса, я в жизни так никогда не хотела есть. Срок 13+3. Токсикоз все еще присутствует. Больше пить не помогает. Стараюсь есть много фруктов или свежих овощей, чтоб не слишком сказалось на весе, но рот не закрывается почти. Каждый час, кроме сна, надо что-то жевать. Может есть лайфхаки? Не хотелось бы в роды идти с весом в центнер😅
Лучший ответ
Светлана
Вот я такая была каждую беременность. Поесть что-то полезное не получалось, чувство насыщение наступало после того, как шлифагу чем-то вроде выпечки, торта, картошки с мясом хорошо так😁
Набирала от 18 до 22 кг. И это при том, что до Б я сладкое не ела, не любила его. Спортом занималась и спокойно держала режим питания🤷 что поделать. Сбрасывала потом🤷☺️ а в беременность ела что хотела
11.02.2024
Ответить
Светлана
У самой был такой же жор, пока мне не выписали Магне Б6 форте. Неделю попила по 3 таблетки и аномальная тяга к еде пропала. Даже прозрение какое-то то пришло)) фантастика. Магний прописывали от тонуса и такой приятный бонус.
11.02.2024
Ответить
Виктория Х
Подождите, потом ещё ГВ (если будете кормить). Там лично у меня был аппетит х3, чем во время беременности... Слона можно сожрать и не заметить. Ела постоянно (ночью могли и два раза поесть).
11.02.2024
Ответить
Ириска
У меня обычно в пмс такое было, ела реально до боли в животе, будто вот вот лопнул. Я жевала жвачку в такие дни) а щас даже не знаю, что и посоветовать, потому что у меня обратная проблема🤣
11.02.2024
Ответить
Екатерина Шамовская
И может сложные углеводы: пшено, гречка, перловка, бурый рис, геркулес
11.02.2024
Ответить
Череппааашка по имени Натааашка
Я тромбовалась хлебо-булочными 😄 надольше хватало . Вес не набрался . Или мясом 😄 пиццы готовила , хачапури по аджарски и тд ) бутики горячие😄 оно видимо как то там разбухает в животе и подольше хватает .От салатиков и овощей есть вечно хочется будет )
11.02.2024
Ответить
Маша каша
Присоединяюсь к вопросу! Самой есть хочется постоянно)))
И так-то до Б 10 кг лишних, боюсь к родами бомбовозом вообще стать 🤣🤣🤣
11.02.2024
Ответить