Подскажите сколько можно желтка в 1.5 года в день и вообще можно ли есть желток куриного яйца каждый день?Белок мы не едим,не идет.Также хочу спросить по поводу мяса-сколько грамм в день и можно ли есть мясо и в обед и на ужин?
Санкт-Петербург
Подскажите
Москва
Здравствуйте, Тина!
Да, в полтора года можно съедать 1 желток варёного куриного яйца ежедневно.
Количество мяса – 60-70 г ежедневно, в виде паровых котлет, тефтелей, фрикаделек, 1-2 раза в неделю – мясные субпродукты в том же объёме. Вы можете давать мясо и на обед, и на ужин, но помните, что мясо – достаточно тяжелый продукт и давать его во второй половине дня нежелательно.
0
06.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
То есть объем 70 гр нужно разделить на обед и ужин,если кушать 2 раза мясо?и субпродукты давать вместо мяса или можно в обед мясо а вечером печень например?и сердце тоже можно?
0
07.03.2015
Ответить
Москва
Совершенно верно, нужно разделить объём порции на два приёма. Даются или мясо, или субпродукты. Сердце тоже можно.
0
07.03.2015
Ответить