Девчонки, что-то совсем нет ни энергии, ни сил у меня... Планы глобальные у меня, да и срочных дел много, но сил нет совсем. Легла и лежу, надо собирать мелкого и за дочкой в сад идти, а я даже встать не могу... Может кто знает, что хорошо энергию дает, может чудо средство, которое можно берем? У меня каждый день расписан до конца след недели, мне нельзя сейчас расслабляться...
отдыхать побольше,хорошо высыпаться...и нормальное питание..мне помогает чашка какао и чай с лимоном...плюс квас на овсе..))
0
15.04.2015
Ответить
я не пью квас из магазина))а тот который делаю сама..по старому рецепту .он не вреден а наоборот полезен)
0
15.04.2015
Ответить
Проверьте уровень железа в крови. Я знаю,что слабость часто бывает от недостатка железа. Это, как обычно говорят, хроническая усталасть. Может если пропить препорат железа — поможет.
0
17.04.2015
Ответить
Одинцово
Спасибо, у меня на препарат железа плохая реакция, наварила гречки сегодня, буду усиленно кушать)
0
17.04.2015
Ответить
Поколите себе иммуномодулятор "Тактивин".... до беременности каждые пол года себе курс колола (5 уколов через день).... сильно бодрит организм.
0
15.04.2015
Ответить
Сама как вы сегодня! А вообще как овощ в эту Б( сегодня сварила кофе натуральный, на 2 глотка, взбодрилась) Помогает черный шоколад с миндалем, горячий чай, и ушки потереть тоже помогает.
0
15.04.2015
Ответить
Сон с 22 ч до 2 ночи обязательно. Подъем не позже 9 утра.
Сладкое хорошо помогает, особенно качественный шоколад.
Душ два раза в день — утром и вечером.
0
15.04.2015
Ответить
Кофе выпейте с шоколадкой берем тоже можно. Ну или зеленый чай хорошо бодрит
0
15.04.2015
Ответить



