Нервы на пределе
Проблемы и вопросы, связанные с многодетностьюДевочки, посоветуйте, пожалуйста, успокоительные, нервы у меня совсем на пределе. Вроде и отпуск долгожданный, лето, погода хорошая, но невозможность отдохнуть от быта и детей совсем мне нервную систему подорвало.
Лучший ответ
Rinika
С утра пустырник заварить или валерианочки немного накапать. Днем отдохнуть побольше (поспать, почитать, погулять и т.п., что больше нравится), а вечером уложить детей пораньше спать и посидеть с бокалом вина. И всячески себя любимую баловать, чем угодно: шоколадкой, шоппингом, горячей ванной и т.д. и т.п. — что лично вам доступно и приятно :))
27.06.2015
Ответить
Мария
Я раньше так шоколадом увлекалась- детей уложу и ем. А сейчас пытаюсь отучить себя, вот видимо поэтому такая нервная теперь. Надо просто альтернативу сладостям придумать, от которой попа не растет)
28.06.2015
Ответить
Яна
Ой мне Седатен так нравиться, что эффект быстро наступает мин через 30 уже, порой прям спасение мое. И сон после него крепкий
20.06.2024
Ответить
ПУСЯ
я начинала с пустырника, ванна с солью и мед на ночь тоже помогают, пивко вечером, еще прогулки в лесу, чтение книг, но закончилось всё обычными антидепрессантами, и сразу я стала нормальной, и больше ничего не пробовала, нашла видимо, тол, что по мне
27.06.2015
Ответить
ПУСЯ
да, только назначила я их себе сама, знакомая подсказала, в аптеке давали, знали меня и мою семью
28.06.2015
Ответить
Наташка-ромашка
Маш,здесь только тишина и сон помогут. По себе знаю. Выделите себе хоть полчаса для "посидеть" и "полежать". Хоть в туалете или ванной))) Но одной.
27.06.2015
Ответить
Наташка-ромашка
ага. У нас дома сейчас двое малышей- ощущение такое,Что РОТА СЛОНОВ по доме скачет и призывает еще батальон))))
28.06.2015
Ответить
Лилия
таблетки вечернее или так и есть в аптеках капли успокоительные. я лучше выехать в лес и просто поорать оч хорошо помогает
27.06.2015
Ответить
Мария
А я слышала, что Афабазол это сплошная химия и ими нельзя злоупотреблять. Но на истину не претендую, просто говорю то, что слышала
27.06.2015
Ответить
Мышильдочка
Как я понимаю, основной компонент в нем не растительного происхождения. Т е это химия. Но мне помог
27.06.2015
Ответить
Александра
Да нет, вы что-то путаете, афобазол не вредный. Злоупотреблять ничем нельзя, в принципе) а так он помогает хоть, в отличие от всяких бессмысленных травок
30.06.2015
Ответить
"подМОСКВИЧКА"
Пустырник... Но вообще-то действительно нужно искать пути для расслабления!!!! Успокоительные это так, просто заглушают чувства)))) а если не найти для себя способ расслабиться, они вернутся....
27.06.2015
Ответить
Татьяна
О, как я вас понимаю. Но успокоительное не поможет, нужно конкретно отвлечься от проблемы. У меня есть хобби - это рукоделие. И в такие моменты, когда мой уровень раздражения просто зашкаливает, я включаю детям мультики и говорю, что мама устала и ко мне не приставать, иначе я буду злая. Дети понимают. И внутренняя гармония выравнивается.
27.06.2015
Ответить
Мария
Да... Надо подумать, может вышивать или бисер. Когда-то давно вышивала ведь.
27.06.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.