Пишу в это сообщество, потому что здесь самые занятые и высоорганизованные женщины☝️
Какие полезные привычки, правила Вам удалось в себе, в семье культивировать, привить?
О себе:
1) вот уже больше года я каждый день начинаю со стакана теплой воды
2) стала больше пить воды в течении дня
3) не усну без крема на лице и руках
О семье:
Не едим никогда со включенным телевизором!!!-это достижение поскольку раньше он всегда был фоном, но я победила)))
А у вас?
Москва
Я себя с водой, приучала-приучала, да не приучила! Не могу, не хочу, хотя знаю, очень полезно!
Зато приучила себя заниматься спортом. А то все отговорки были. Теперь 2-3 раза в неделю обязательно, но бывает, конечно и ни разу или 1раз, когда детки болеют или муж в командировке
Москва
Это суперпривычка! Тоже хочус ней подружиться, но дома никак не получается заниматься, даже физически места нет чтоб ничего мне не задеть
Запорожье
С телевизором я борюсь. Но пока безрезультатно, в тишине ем, только когда одна.
Зато все пьют по утрам тёплую воду с ложечкой мёда. Больше пить воды никак не могу себя заставить- я её туда, а она обратно))).
Люберцы
А чем телевизор то не угодил?))) У меня в доме 7 телеков))) Я не могу без него - фоном должен кто то говорить, петь, читать новости)))
Москва
Я тоже не представляю когда в доме нет телека, хотя сама сейчас его вообще не смотрю))) Именно во время приема пищи я считаю надо общаться с семьей, а не пялиться в телек не понимая что и как жуешь
Люберцы
А!... ну у нас именно фоном во время общения..иногда что то смотрим вместе, обсуждаем или ржем.
Москва
а мы четыре года живем без телевидения вообще, только художественные фильмы, тщательно выбранные мультфильмы и передачи на какие то интересные темы. Хочу взять за привычку проводить пару-тройку часов в неделю только для себя - отдельно от семьи.
Москва
Ох да!!!! Это прямо в ранг привычки надо возвести, чтоб домашние привыкли к отсутствию мамы))) особенно морально
Москва
С кремом давно дружу! С телевизором победила! Планшеты остались ( муж, детям запрет) вот с водой никак !
Москва
С водой недели через три насильно, потом уже без воды не сможете Планшеты -зло нашего времени((
Москва
С кремом на лице не спят, он должен полностью впитаться до этого.
Москва
Вот стакан теплой, забываю. Пить тоже сейчас больше стараюсь. Крем без него вообще спать точно ни лягу. Едим без телика, на кухне его нет. Для меня это повод пообщаться, обсудить как прошел день.
