какие витамины попить?

У нас жевательные витаминки. Но мне кажется они как конфетки, не особо полезные.

У нас спорт и рыбий жир)

Да я тоже фанат iherb))) Я и зимой давала рыбий жир , сироп эхинацеи и кальций с витамином Д Там можно отзывы яитать алергики сразу отписываются о реакциях

Никакие не даю!Зато мы много гуляем и активно проводим время на свежем воздухе (лыжи в лесу, катание на горках и т.п.) считаю это намного полезнее пилюль!

Мульти табс иммуно-кидс, вот когда периоды обострений заболеваний весной и осенью можно попить, вроде как помогало))) гриппферон когда вокруг болеют, в нос для профилактики, еще на плавании нам советовали. Но главное, спорт и закалка.

Вы знаете, всегда пили вита мишки - болели нещадно (мы на учете как чбд), алфавит пили (капец неудобная форма! Как садовским детям его ТРИ раза в день дать?!) - та же фигня. И в этом году уж не знаю, что сработало, то ли что шестой год в саду, то ли витамины новые, но мои меня радуют!! Ттт!! С осени я подсела на Айхерб (не путайте со всякими там амвэями и прочими сектами) и пили мы вот что: 1. Я - рыбий жир (точнее, омегу), пренатал (кормлю) и кальций с магнием; 2. Муж - поливитамины для мужчин; 3. Дети - жевательные (но не мармеладки) поливитамины, жидкий рыбий жир (в мармеладках ооооочень маленькие дозы кислот. Брали с ароматом клубники и лимона - нормально пьют); кальций жидкий с магнием (зубы растут); курсами цинк с эхинацеей и пробиотик для наших аденоидов; а после елок и если в саду кто-то заболевал, то давала вместо витаминок иммунобустер (там доза аде повышенная), а еще пили сироп бузины :))) воть :)) это все (кроме жира и бустера, на мой взгляд) приехало очень вкусное - дети сами трескают и я не напоминаю :) жир попьем до лета

Сыну обычно покупала витамины Алфавит - Детский сад, но не сказала бы, что был какой то толк. Попробовали витамины Витрум кидс ввиде мишек, пропил как положено курс, ни разу не заболел, хотя в садике все дети болели. Аппетит был просто бешеный, хорошо покушает, через час опять кушать просит. Уж не знаю, что в эти витамины подмешивают, но как только перестали пить Витрум, и недели не прошло, как появились сопли, затем кашель. Естественно понимаю, что постоянно пичкать его Витрумом нельзя, да и настораживает чрезмерный аппетит ребенка во время их приема.