Проблемы со здоровьем..

Ищите остеопата хорошего. Я с 2005 года уже все проходила : и мануальщики, и лекарства все возможные, физио, массажи, иглоукалывание, блокады. Больница была, потому что из-за сильных болей даже ходить не могла. От бубновского и мануальщиков может стать хуже, так как шея. В результате в 2011 начала ходить к остеопату. И практически забыла о болях. Я, правда, хожу к довольно дорогому. Есть дешевле. Не идите к тому, который вам скажет, что надо много сеансов. У хороших остеопатов достаточно максимум 3-4 раза с интервалом в 3 недели. При том, что вы пишите, вам больше ничего не поможет. Лекарствами желудок испортите. У меня та же история...

Да протрузии у большинства есть. У меня почти по всем межпозвоночным пространствах и плюс гемангиомы в телах многих позвонков (поэтому мануалка может быть опасна без контроля мрт и проверенных рук, но делала все равно), ротации позвонков. Дело в их выраженности и прогрессии. Как вы себе представляете, что какой-то волшебный препарат сдвинет на место диск? Остеопат и мануальщик, специальная программа постоянных тренировок для накачивания мышечного корсета вам в помощь. Я у Дикуля лечилась и занималась у Суворова (Беляево. Он и мануальщик, и остеопатию тоже делает. ЛФК, всякое обезболивающее физио и иглоукалывание, хондропротекторы просто по назначениям невролога). Не "потом" надо спиной заниматься, а вчера уже было нужно, а то однажды утром, как я, просто не сможете встать и вас на руках потащат на мрт.

мне помогает баня, регулярное посещение и я забываю про все боли, моей знакомой, кстати, невропатолог прописал баню, а я опытным путем дошла до этого, у меня переломы 3 позвонков и протрузии, массажи при болях не рекомендую, тем более шею, шею вообще надо доверять только очень опытным и проверенным специалистам

Добрый день! Прежде всегр надо успокоится и заняться лечением - остеохондроз и протрузии есть у 80% людей, сделавщих мрт - это наша расплата за прямохождение.

Счс при обострении однозначно нельзя баню и массаж, которые порекомендовали ниже - может усилиться отек корешков нервов - и будет еще хуже.

Для снятия болей - противовоспалительные нестероидные средства (нимесил, аэртал) - 2 раза в день после еды - если нет проблем с желудком, легкий самомассаж, лфк. Очень хороша иглорефлексотерапия.

Можно на пару часов в день одевать ошейник и попить ударные дозы магния для расслабления зажатой мышцы (мне помогает лучше миорелаксантов).

Вне обострения обязателен спорт (пилатес, гидроаэробика) и правильная с точки зрения спины организация жизни (высота стола/стула/монитора, рюкзак вместо сумок, ортопедическая подушка - в икее около тысячи, правильный подъем тяжестей и т.п.).

Найди грамотного остеопата. У мужа и грыжи и протрузии. Даже операция по удалению грыжи шейного отдела была. Каждое утро гимнастика. Курсами массаж, иглоукалывание, прием лекарств, физиопроцедуры. В общем постоянно что-то делает. Дорого! Очень! Но это того стоит.

Сейчас у меня в пояснице стреляет( Тоже надо МРТ делать.

Для начала надо снять боль. Мовалис, например. В совокупности с мильгамой (это витамины группы В). А потом пожизненное восстановление посредством физических упражнений. Укрепление мышц спины, восстановление позвоночника, перекосы все исправить.

Не обращала на себя внимания и как результат 3.6г назад попала в больницу. Операция. Имплант с5 с6 шейный отд.

Хорошо , что всё так закончилось, а могло быть и хуже.

Препараты не лечат, только облегчают жизнь. Если будете заниматься ЛФК, плавание, то будет все хорошо.

Назначения препаратов стандартные.

Вит гр В( я колю комбилипен)

НСПВ (милоксикам)

Для кровообращения

Миорелаксанты( мидокалм) для расслабления мышц.

Так же физиопроцедуры хорошо помогают.

Будьте очень осторожны с массажем в ШВЗ! Очень осторожны!

Ортопед.подушка обязательно.

Не поднимать тяжести. Облегчить ,качание малыша, можно на мяче.

Не затягивайте с лечением!

Как мне сказал великий нейрохирург " Если произойдет защемление нерва в пояс.отд отнимутся ноги, ты не сможешь ходить. Если произойдет защемление в шее ,это твоя жизнь"

Так что Ваше здоровье в Ваших руках!

Здоровья Вам крепкого!

Марина, я бы тебе посоветовала к остеопату. Мне он очень помог после родов

Мне только уколы помогают.. Тот же Кеторол, но в уколах...Мовалис... Плюс, витамины группы В.. -Комбилипен, Мильгамма,

тоже в уколах..

Шейный остеохондроз (у меня три грыжи в шейном отделе) - это, конечно, жесть.. Стоит пакет тяжелый взять в руку, всё - спазм мышц, онемение руки, в кулак не сжать.. Прострелы в локоть.. Помогает массаж с Вольтареном или Випросалом.. Еще физиопроцедуры с магнитом боль снимали, очень хорошо.. Поясница тоже мучает.. Тоже, грыжи там.. (( помогают только обезболивающие уколы.. Мази и таблетки уже не берут.. (((

В первую очередь хочется поддержать Вас! Во вторую очередь хочется дать совет поехать в клинику Бубновского. Там и врачи замечательные,и диагностика на уровне,и гимнастика ставит на ноги. При условии регулярных занятий,конечно.

Марина , к врачу и курс лечения! Не тяни, я тебя прошу!!!

Марин ничего по твоему вопросу не знаю, но желаю тебе найти хорошего врача и скорейшего выздоровления

Курсами пила хондрозамин нео. Снимал боль и подвижность возвращал. Потом спину подкачала и ттт

http://himkimed.ru/lechenie/refleksoterapiya/nevrolog-refleksoterapevt-psikhoterapevt-osteopat-manualnyj-terapevt-iglorefleksoterapiya?utm_medium=cpc&utm_source=yandex&utm_campaign=himki_site_obschie_vrachi_msk-mo_poisk&utm_content=halili_ramazan_nusretovich|c:22771355|g:2130974865|b:3965738382|k:7818012860|st:search|a:no|s:none|t:premium|p:1|r:&yclid=4752792295650105946

Мне очень помогает остеопат. Невролог прописал аспаркам и диакарб.

У меня так за несколько лет развилась боль в позвоночнике, что в 30 лет я не смогла нагибаться без боли. Мне очень помог курс с прогреванием и токами в районной поликлинике. Острая боль снялась после 3 раза. и целенаправленное укрепление спины с помощью спорта. Через боль и немогу. Зато через месяца 3-4 я и не вспоминала о том, что у меня болела спина.

Друг по несчастью...А у меня еще дети-кабанюси...Ноги немеют от спины, тоже постоянные боли. Мариш, нужен хороший мануальщик, чтобы все позвонки вытянул, вставил на место. Я вот после Таи ходила, а сейчас совсем не получается ...времени жуть не хватает, жду, пока Пух подрастет..Береги себя!

У моего мужа тоже боль в руку отдавала, боль была жуткая. Терапевт прописал пластырь нанопласт, мидокалм и кеторол дуо. Сейчас намного легче ему стало. К неврологу его записала на вторник. Выздоравливайте

Вам к врачу нужно, сделает укол и боль отпустит, а потом курс лечения. Мне в период обострения меновазин помогал, после него шею замотайте платком. Еще можно мазью с диклофенаком мазать, или другими, которые снимают воспаление в суставах. Снимете спазм мышц шеи и головная боль пройдет.

Юля, ищи хорошего мануальщика и массажиста, у меня есть такой. Он творит чудеса. Ну и разгружай себя как физически так и морально

Ой, кошмар, только этих проблем тебе не хватало🤕😦

Может лучше в больницу лечь на лечение, или хотя бы дневной стационар? Берегите себя..

Дай Бог грамотного врача и скорейшего выздоровления.

к остеопату надо

Очень рекомендую